Tips Awet Muda Tanpa Skincare Mahal ala dr Zaidul Akbar, Ternyata Cukup Rutin Minum Ramuan Sederhana ini, Dijamin Auto Glowing

Kunyit ini bisa diolah menjadi minuman herbal tanpa harus direbus. Cukup dibersihkan, lalu dicampur ke dalam air putih hangat.

Setelah itu, tunggu selama kurang lebih 3 jam hingga airnya berubah warna kekuningan, setelah itu ramuan awet muda pun siap dikonsumsi.

Sumber :

• unsplash

"Jadi, kalau pengen awet muda ya makan kunyit gak usah direbus. Ambil kunyit, buang kulit luarnya, gak usah pakai pisau jadi pakai sendok juga bisa Anda buang kulitnya," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Gak dibuang (kulitnya) juga gak apa-apa, lalu Anda slice tipis cemplungin ke air kayak begini, lalu tunggu 1 - 2 jam nanti akan berubah air jadi kuning kan," pungkasnya.

Jadi, kunyit tak hanya bermanfaat untuk menambah cita rasa atau tampilan pada masakan saja. Lebih jauh lagi bahan ini punya manfaat lain untuk kesehatan tubuh.

Kandungan curcumin dalam kunyit menjadikannya punya warna khas dan efek anti inflamasi yang kuat, sehingga bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal.

(nka)