Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan makan pisang dengan kulit-kulitnya.
Caranya dengan memblender pisang se-kulitnya, kemudian boleh ditambah sedikit kurma sebagai pemanis alami.
Maka jadilah smoothie pisang yang bisa disantap saat pagi hari.
(rka/gwn)
Load more