Sumber :
- Freepik
Jangan Asal Pilih, Buah-buahan ini Punya Kadar Gula Rendah, Baik Dikonsumsi untuk Penderita Diabetes!
Penderita diabetes perlu menjaga pola makan agar gula darah tetap terjaga, salah satunya makan buah-buahan. Berikut rekomendasi buah untuk penderita diabetes.
Senin, 19 Agustus 2024 - 12:36 WIB
tvOnenews.com - Penderita diabetes sering kali merasa khawatir dalam memilih makanan, termasuk buah-buahan.
Bagi penderita diabetes, pemilihan makanan menjadi faktor penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Buah sebenarnya baik dan menyehatkan, namun tetap perlu diperhatikan jumlah konsumsinya karena mengandung gula.
Meski buah-buahan adalah sumber alami vitamin, mineral, dan serat yang baik, tidak semua buah aman dikonsumsi bagi penderita diabetes.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui buah-buahan mana yang bisa dikonsumsi dengan aman tanpa meningkatkan kadar gula darah secara signifikan.
Berikut adalah beberapa buah yang memiliki kadar gula rendah sehingga baik dikonsumsi bagi penderita diabetes.
1. Apel
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:37
Berebut Tumpeng Porak di Ponorogo Diwarnai Aksi Saling Dorong
-
News
- 27/06/2025
02:09
Istri Siri Bunuh Suami, Pelaku Terancam Hukuman Mati
-
News
- 27/06/2025
Jangan Lewatkan
Iran Resmi Dicoret, FIFA Disebut Batalkan Kemenangan Timnas Indonesia, hingga Irak Tiba-tiba Beri Bantuan
-
Timnas
- 28/06/2025 - 04:00
Yuk, simak rangkaian 3 berita sepak bola seputar Timnas Indonesia paling banyak dibaca di tvOnenews.com dalam 24 jam terakhir!
Gagalkan Rencana Arsenal hingga Inter Milan, Alex Maret Perpanjang Kontrak di Napoli
-
Liga Italia
- 28/06/2025 - 00:30
SSC Napoli resmi memperpanjang kontrak kiper utama Alex Meret, hingga Juni 2027. Kepastian ini diumumkan melalui laman resmi klub pada Jumat (27/6/2025).
Menguak Tabir Kasus Prostitusi di Karaoke Mansion, Kejari Semarang Bocorkan Aliran Dana ke Ketua Partai
-
Nasional
- 28/06/2025 - 00:20
Kejaksaan Negeri (Kejari) Semarang kini menguak tabir kasus prostitusi di tempat hiburan malam, yakni karaoke Mansion KTV & Bar Semarang.
Pengakuan Mencengangkan Iran soal Perekonomian Negaranya Usai Agresi Israel
-
Nasional
- 28/06/2025 - 00:01
Perang antara Iran dengan Israel semakin memanas. Hal ini memicu perhatian negara di belahan dunia. Bahkan yang lebih mengejutkan, pengakuan mencengangkan Iran
Jelang Deadline Negosiasi Tarif Trump, Airlangga Bilang Begini soal Penawaran Terbaik Kedua RI ke AS
-
Ekonomi Bisnis
- 28/06/2025 - 00:00
Airlangga Hartarto mengungkapkan bahwa sebagian besar permintaan dari Pemerintah AS, baik dalam bentuk tarif, hambatan non-tarif, maupun aspek komersial lainnya.
Cuci Gudang Panen Cuan, AC Milan Raup Rp2,4 Triliun dari Penjualan Pemain Musim Panas Ini
-
Liga Internasional
- 28/06/2025 - 00:00
Klub Liga Italia, AC Milan, berpotensi mencetak keuntungan besar dari penjualan para bintangnya di bursa transfer musim panas ini.
Trending
Menguak Tabir Kasus Prostitusi di Karaoke Mansion, Kejari Semarang Bocorkan Aliran Dana ke Ketua Partai
-
Nasional
- 28/06/2025 - 00:20
Kejaksaan Negeri (Kejari) Semarang kini menguak tabir kasus prostitusi di tempat hiburan malam, yakni karaoke Mansion KTV & Bar Semarang.
Pengakuan Mencengangkan Iran soal Perekonomian Negaranya Usai Agresi Israel
-
Nasional
- 28/06/2025 - 00:01
Perang antara Iran dengan Israel semakin memanas. Hal ini memicu perhatian negara di belahan dunia. Bahkan yang lebih mengejutkan, pengakuan mencengangkan Iran
Jelang Deadline Negosiasi Tarif Trump, Airlangga Bilang Begini soal Penawaran Terbaik Kedua RI ke AS
-
Ekonomi Bisnis
- 28/06/2025 - 00:00
Airlangga Hartarto mengungkapkan bahwa sebagian besar permintaan dari Pemerintah AS, baik dalam bentuk tarif, hambatan non-tarif, maupun aspek komersial lainnya.
Cuci Gudang Panen Cuan, AC Milan Raup Rp2,4 Triliun dari Penjualan Pemain Musim Panas Ini
-
Liga Internasional
- 28/06/2025 - 00:00
Klub Liga Italia, AC Milan, berpotensi mencetak keuntungan besar dari penjualan para bintangnya di bursa transfer musim panas ini.
Gagalkan Rencana Arsenal hingga Inter Milan, Alex Maret Perpanjang Kontrak di Napoli
-
Liga Italia
- 28/06/2025 - 00:30
SSC Napoli resmi memperpanjang kontrak kiper utama Alex Meret, hingga Juni 2027. Kepastian ini diumumkan melalui laman resmi klub pada Jumat (27/6/2025).
Ramalan Keuangan Zodiak 28 Juni 2025: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo
-
Trend
- 27/06/2025 - 08:04
Berikut ramalan keuangan zodiak 8 Juni 2025 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo: Aries dapat pendapatan sampingan, Taurus tabungan naik.
Ramalan Keuangan Zodiak 28 Juni 2025: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces
-
Trend
- 27/06/2025 - 08:31
Berikut ramalan keuangan zodiak 28 Juni 2025 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces: Sagitarius–Capricorn disarankan memanfaatkan momentum positif ini.
Selengkapnya
Load more