Disadari atau Tidak, 4 Makanan yang Sering Dikonsumsi Sehari-hari Ini Ternyata Bagus untuk Turunkan Kadar Asam Urat

tvOnenews.com - Makanan yang sering dikonsumsi oleh orang-orang setiap harinya ini ternyata cukup bagus untuk menurunkan kadar asam urat.

Sebagaimana diketahui, menjaga pola makan merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah.

Memang masih banyak orang yang cenderung abai bahkan tak menyadari kalau mereka sebenarnya telah mengidap penyakit asam urat.

Ini karena gejala yang ditimbulkan oleh asam urat mirip dengan rasa pegal dalam tubuh seseorang setelah beraktivitas cukup berat sehari-hari.

Mengutip dari berbagai sumber, sejumlah praktisi kesehatan mengungkapkan bahwa penyebab asam urat mungkin berasal dari kombinasi antara faktor keturunan, hormonal, dan makanan. 

Maka dari itu, menjaga pola hidup dengan makan makanan yang sehat dapat mencegah hingga mengurangi dalam penyebaran penyakit asam urat.