dr Zaidul Akbar Bilang Jangan Asal Minum Air Kelapa, Kandungan Air Kelapa Bakar Ternyata Bisa....

tvOnenews.com - Kelapa bakar merupakan salah satu minuman yang dipercaya sebagai obat dengan cara meminum air kelapa yang sudah dibakar dan dicampur dengan berbagai ramuan.

Banyak orang percaya, minum air kelapa bakar dengan harapan dapat menyembuhkan penyakit yang dideritanya.

Seperti dapat membantu menyembuhkan penyakit, di antaranya seperti maag, ginjal, dan darah manis. 

Dalam salah satu kajiannya dr Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengonsumsi air kelapa bakar, dan lebih baik mengonsumsi air kelapa biasa saja.

Bolehkah Minum Air Kelapa Bakar untuk kesehatan?

_{Ilustrasi minum air kelapa bakar untuk kesehatan. Source: istockphoto}

Baca Juga

Deadline Oktober 2026! Semua Produk Makanan, Obat, hingga Kosmetik Wajib Bersertifikat Halal

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air kelapa memiliki sifat dingin dan bisa menurunkan panas, terutama pada kasus orang dengan hipertensi tertentu.

"Air kelapa. Air, Air itu kan dingin. Maka maka dia bisa menurunkan panas. Artinya untuk orang-orang dengan hipertensi tertentu itu bisa turun dengan air kelapa," ujar dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar juga menyampaikan bahwa ada beberapa kasus sebagian orang yang merasa pusing atau kliyengan setelah meminum air kelapa. 

Menurutnya, hal ini tersebut juga kerap terjadi pada orang yang sedang berpuasa, dimana setelah berbuka dan minum air kelapa, orang tersebut merasa tubuhnya lemas. 

Dalam hal ini, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menambahkan madu dan sedikit garam mineral saat minum air kelapa jika memang Anda pernah mengalami pusing atau kliyengan.

Minum air kelapa juga lebih baik sesuai dengan takaran atau ukuran kenyang seseorang, bukan diminum secara berlebihan.

"Jadi kalau ditanya berapa banyak minum air kelapa sehari? Ya satu butir cukuplah," pungkas dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk stop atau menjeda minum air kelapa jika badan Anda sudah lebih fit atau terasa lebih enak.

Anda bisa minum yang lain jika sebagai gantinya, seperti teh hijau atau kunyit asam.

dr Zaidul Akbar kemudian menyarankan lagi bahwa lebih baik untuk mengonsumsi air kelapa biasa, bukan air kelapa bakar.

"Mau kelapa muda, kelapa tua, kelapa ijo, macam-macam. Jangan kelapa bakar aja," tegas dr Zaidul Akbar.