Pantas Saja Gacor di Timnas Indonesia, Rizky Ridho Akui Shalat ini Sakral Membentuk Mentalnya di Ramadhan

Ibadah Shalat yang Bentuk Mental Rizky Ridho di bulan Ramadhan 2025

Dalam suatu kesempatan, Rizky Ridho membagikan seluruh kegiatannya di bulan Ramadhan, termasuk ibadah puasa, bermain sepak bola, hingga menunaikan ibadah wajibnya selama satu bulan penuh.

Dilansir tvOnenews.com dari Instagram resmi FIFPRO, Senin (31/3/2025), Ridho mengatakan kegiatan pertama kali dalam sehari adalah sahur.

Ia tidak ingin membuang kesempatan sahurnya dengan mengonsumsi makanan yang bermanfaat untuk kesehatan.

Kemudian, kapten Persija Jakarta itu mengisi shalat Subuh dan sibuk tilawah Al-Quran sebelum beristirahat hingga siang hari.

Selepas itu, Ridho pergi untuk menjalani prosesi latihan sebagai pemain sepak bola profesional.

Ketika adzan berkumandang pada jam 3 sore, Ridho langsung bergegas shalat Ashar. Tak disangka, ia menganggap ibadah satu ini sangat penting dan tidak boleh disia-siakan olehnya.

"Di sore hari, saya pergi ke masjid untuk mengerjakan shalat Ashar. Saya pikir itu membentuk mental dan energi yang kuat," ujar Rizky Ridho.

Mentalnya terbentuk dan membuat energi tubuhnya semakin kuat setiap Ridho mengerjakan shalat Ashar.

Setelah membentuk mentalnya, Rizky Ridho lebih pilih kembali melakukan proses latihan di waktu ngabuburit.

"Sekarang saatnya untuk ngabuburit biasanya untuk bersantai sebelum buka puasa, tapi aku berlatih di tempat latihan," katanya.

Kemudian, Rizky Ridho berbuka puasa dengan menikmati makanan dan minuman yang enak sebelum menjalani shalat Isya dan Tarawih hingga istirahat di malam hari.

(hap)