- freepik
Amalan Sebelum Tidur yang Merupakan Sunnah Nabi Muhammad SAW
Jakarta, tvOnenews.com - Ada beberapa amalan sebelum tidur yang sebaiknya dilakukan oleh setiap Muslim.
Amalan sebelum tidur ini merupakan kebiasaan atau sunnah atau pesan dari Nabi Muhammad SAW.
Lalu amalan sebelum tidur apa yang merupakan sunnah dari Nabi Muhammad SAW?
Satu yang pasti, Nabi Muhammad SAW mencontohkan agar umatnya memulai dan menutup hari dengan Al-Qur’an.
Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk memperbanyak bacaan Al-Qur'an karena merupakan sumber ketenangan dan keberkahan, serta perlindungan dari gangguan setan.
Meski tidak ada hadis khusus yang menyebutkan secara eksplisit keharusan menutup hari dengan membaca Al-Qur’an, namun ada beberapa hadis yang menganjurkan membaca surah tertentu sebelum tidur.
Berikut beberapa amalan sebelum tidur yang sebaiknya dilakukan oleh setiap Muslim sebelum tidur.
Baca Ayat Kursi
Amalan pertama sebelum tidur yang merupakan sunnah Nabi Muhammad SAW adalah membaca Ayat Kursi.
Berikut hadis mengenai Ayat Kursi sebelum tidur.
Dari Sahabat Abu Hurairah RA, Nabi Muhammad SAW bersabda,
“Apabila engkau hendak berbaring di tempat tidurmu, bacalah ayat kursi. Allah akan selalu menjagamu, dan setan tidak akan mendekatimu hingga pagi.” (Hadis Riwayat Bukhari)
Membaca Surah Al Ikhlas, Al Falaq dan An Naas
Kemudian amalan kedua sebelum tidur yang merupakan sunnah Nabi Muhammad SAW sebelum tidur adalah membaca tiga surah terakhir dalam Al-Quran.
Tiga surah yang dimaksud adalah Al Ikhlas, Al Falaq dan An Naas.
Hal ini berdasarkan hadis yang bersumber dari Aisyah RA.
Kata istri Nabi yang merupakan putri dari Sahabat Abu Bakar itu, Nabi Muhammad SAW setiap malam membaca Surah Al Ikhlas, Al Falaq, dan An Naas sebelum tidur.
Kemudian Nabi Muhammad SAW mengusapkan kedua telapak tangannya ke seluruh tubuhnya sebagai bentuk perlindungan.
“Rasulullah SAW apabila hendak tidur, beliau mengumpulkan kedua telapak tangannya, lalu meniupkannya dan membaca Surah Al Ikhlas, Al Falaq, dan An Naas, kemudian mengusapkannya ke seluruh tubuhnya.” (Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim)