Bermain untuk Timnas Indonesia di Bulan Ramadhan, Ragnar Oratmangoen Tiba-tiba Buka Suara soal Kesehatannya: Sangat Sulit...

tvOnenews.com - Striker Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen buka suara soal kondisi kesehatan dan persiapannya membela Timnas Indonesia di laga Maret mendatang. Ragnar Oratmangoen, pemain timnas Indonesia yang beragama Islam, tetap menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan meskipun harus menghadapi jadwal latihan dan pertandingan yang padat bersama klubnya, FCV Dender, maupun timnas Indonesia. Pemain yang akrab disapa Wak Haji ini menegaskan bahwa dirinya selalu mempersiapkan mental dan fisiknya agar tetap mampu bermain maksimal meskipun sedang berpuasa. Pemain Timnas Indonesia, Ragnar OratmangoenSumber : Instagram/@0ratmangoen "Saya selalu berusaha untuk mempersiapkan diri secara mental dan fisik karena saya juga akan melaksanakan pertandingan penting. Jadi, hal itu sangat penting bagi saya," ucap Oratmangoen melalui akun Instagram pribadinya. Menghadapi Ramadan sebagai pesepak bola profesional tentu bukan perkara mudah. Ragnar mengakui bahwa tantangan ini cukup berat, namun ia punya cara tersendiri untuk tetap menjaga kondisi tubuhnya agar tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa. "Ya, itu bisa menjadi sangat sulit. Tapi saya berusaha untuk mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh, minum yang banyak, dan juga beristirahat," kata pemain 27 tahun ini. Ragnar Oratmangoen dalam laga Timnas Indonesia kontra AustraliaSumber : AFC Di sisi lain, meskipun berkomitmen penuh terhadap timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen dipastikan akan absen dalam laga penting melawan Australia. Hal ini terjadi karena ia mendapatkan hukuman akumulasi kartu kuning setelah bermain di laga sebelumnya melawan Bahrain dan Arab Saudi. Setelah menjalani sanksi akumulasi kartu, Ragnar Oratmangoen diharapkan bisa kembali dalam kondisi terbaik untuk laga berikutnya saat Timnas Indonesia menjamu Bahrain di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta. Kehadirannya sangat dinantikan karena tim Garuda membutuhkan semua kekuatan terbaiknya untuk menghadapi persaingan ketat di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Ragnar Oratmangoen dan Jay Idzes saat main bareng di Timnas IndonesiaSumber : AFC Keteguhan Ragnar Oratmangoen dalam menjalankan ibadah puasa sambil tetap menjalani profesinya sebagai pesepak bola profesional menjadi inspirasi bagi banyak orang. Ia membuktikan bahwa dengan disiplin dan persiapan yang tepat, puasa di tengah aktivitas fisik yang berat tetap bisa dijalankan tanpa mengurangi performa di lapangan. Kini, para pendukung timnas Indonesia menantikan aksi Ragnar Oratmangoen di laga berikutnya. Mampukah ia membantu timnas meraih kemenangan setelah kembali dari hukuman akumulasi kartu? Kita tunggu performa terbaiknya di pertandingan melawan Bahrain. (asl)

Bermain untuk Timnas Indonesia di Bulan Ramadhan, Ragnar Oratmangoen Tiba-tiba Buka Suara soal Kesehatannya: Sangat Sulit...

Berita Terkait

Selain Moncer di Serie A, Status Kapten Timnas Indonesia Diyakini Jadi Alasan Utama AC Milan Incar Jay Idzes

Timnas Indonesia Full Senyum! Emil Audero Bikin Pengakuan di Eropa dan Jadi Kiper Liga Italia dengan Penyelamatan Terbanyak

Pantas Rela Tinggalkan Eropa, Media Belanda Akui Marc Klok Temukan Panggung Terbesar dalam Kariernya di Persib Bandung

Joey Pelupessy Makin Dekat, Umuh Muchtar Sebut Ada Satu Pemain Lagi yang Berpeluang CLBK dengan Persib Bandung

Topik Terkait

Ragnar Oratmangoen

Timnas Indonesia

Fcv Dender

Kualifikasi Piala Dunia 2026

Saksikan Juga

Prabowo Panggil Menkeu Purbaya Dadakan ke Istana, Ada Apa? | OneNews Update

Banjir Bandang Susulan di Padang, Akses Satu-satunya ke Batu Busuak Putus Total

Tumpukan Sampah Ancam Kesehatan Warga Tangsel

Terseret Arus Banjir, WNA di Bali Ditemukan Tewas Tersangkut di Gorong-gorong

Isak Tangis Kakek Terdakwa Pencurian Burung Langka, Dituntut 2 Tahun Penjara

Area Persawahan di Padang Berubah Menjadi Aliran Sungai Baru

Viral

Zodiak

Timnas Indonesia

Taurus

Leo

Aries