Cara Mudah Cek Kolesterol Tanpa Alat Tes, Lakukan di Rumah Saja, Tak Perlu ke Dokter

Jakarta - Kadar kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor penanda bahwa kesehatan Anda sedang tidak baik-baik saja.

Padahal kolesterol tinggi berpotensi membuat Anda terkena penyakit yang lebih mematikan seperti salah satunya, stroke.

Banyak penyebab yang membuat kolesterol dalam tubuh menjadi tinggi, tapi saat ini, faktor terbesar yang menyebabkan kolesterol tinggi adalah gaya hidup dan pola makan.

Saat ini banyak orang yang justru kurang memperhatikan gaya hidup dan pola makannya.

Nah, misalnya seperti merokok. Sebagian orang tentu sudah mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan paru-paru.

Namun masih jarang yang tahu bahwa merokok merupakan salah satu pemicu kolesterol tinggi.

_{Ilustrasi kolesterol. (ist)}