Masih Suka Makan Nasi Goreng? Meski Rasanya Lezat, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Mengandung Biang Keroknya Penyakit, Apa Itu?

Maka, terlalu banyak makan nasi putih akan berpotensi menimbulkan banyaknya lemak dalam tubuh. 

"Banyak kelebihan gula, tandanya adanya lipatan di pinggang," ujar dr Zaidul Akbar.

"Itu lemak isinya," imbuhnya.

Selain nasi yang mengandung gula, nasi goreng dimasak menggunakan minyak.

Biasanya, makan nasi goreng juga dilengkapi dengan bakwan, kerupuk, hingga minum es teh.

Semua makanan dan minuman tambahan tersebut mengandung gula yang tidak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi terus-menerus.

"Yang kedua, nasi goreng dimasak pakai minyak. Minyak lemak. Terus makannya pakai bakwan, bakwan isinya gula nggak? (Gula) Nggak dipakai jadinya lemak," kata dr Zaidul Akbar.