Tak Perlu Beralih ke Nasi Merah, Campur Bahan Alami Ini ke Dalam Beras agar Nasi Putih Full Serat, Full Protein dan Full Probiotik Kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Memasak nasi putih bisa jadi lebih sehat hanya dengan mencampurkan bahan-bahan alami ini menurut resep dari dr Zaidul Akbar.

Meski jadi makanan pokok sehari-hari orang Indonesia, nasi putih masih dianggap kurang sehat karena kadar gulanya yang tinggi bagi mereka yang memperhatikan asupan gula atau sedang diet.

Jangan khawatir, dr Zaidul Akbar pernah membagikan tips sederhana untuk membuat nasi putih lebih sehat tanpa perlu beralih ke beras merah atau jenis nasi lainnya.

Menurutnya, cukup tambahkan bahan alami tertentu untuk membuat nasi lebih kaya serat, protein, dan probiotik, sehingga lebih baik bagi tubuh dan tidak cepat membuat kantuk.

Mengapa Nasi Putih Sering Dihindari?