Sering Dianggap Biang Kerok Kolesterol, Ternyata Santan Punya Manfaat Luar Biasa Kata dr Zaidul Akbar, Bisa untuk...

tvOnenews.com - Berikut beberapa manfaat santan menurut dr Zaidul Akbar. 

Santan sering dianggap sebagai biang kerok penyebab beberapa penyakit degeneratif, seperti kolesterol.

Oleh karena itu, makanan bersantan dianjurkan untuk dihindari, terlebih untuk orang yang sudah lanjut usia.

Namun, ternyata santan memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi dengan benar.

Santan memiliki kandungan nutrisi yang beragam, seperti protein, lemak, karbohidrat, kalium, natrium hingga vitamin C.