Ade Rai berbagi tips untuk mengecilkan perut tanpa perlu repot kurangi porsi makan. Ada lima cara untuk mengecilkan perut buncit, atur pernafasan, intermittent fastingÂ
Masih ingat dengan Ricky Cuaca? Pria yang dikenal ketika bermain peran di sinetron âGanteng-Ganteng Serigalaâ ini dulu dikenal dengan tubuhnya yang tambun
Perut buncit seringkali menjadi masalah utama, tak hanya bagi kesehatan tapi juga dalam penampilan. Berikut cara mengecilkan perut buncit dari dr Zaidul Akbar.
banyak sekali masyarakat yang mecoba menjalani hidup sehat demi memiliki tubuh sehat dan berat badan yang ideal merupakan keinginan dari kebanyakan orang.
Bagi para penderita diabetes, gaya hidup sehat adalah harga mati. Namun hal tersebut bukanlah perkara mudah. Butuh perjuangan ekstra untuk membentuk kebiasaan
Diet seimbang sesuai usia sangat baik untuk pertumbuhan anak, oleh karenanya jangan asal mengurangi makan untuk kurus, karena bisa mengganggu pertumbuhannya.
Intermittent Fasting dianggap sebagai metode yang paling efektif untuk menurunkan berat badan dengan mengatur waktu puasa dan makan dalam dalam waktu tertentu.
Pelaku intermittent fasting bisa makan normal dalam beberapa hari tapi makan sedikit sekali pada hari lainnya. Ada pula yang melakukannya seperti puasa Daud
Diet sehat bukan semata jumlah atau nilai dari berat badan yang berhasil diturunkan, melainkan gaya hidup yang perlu diubah mulai dari pola makan yang semula mengonsumsi camilan berlebihan menjadi lebih terarah dan makan lebih teratur
pola Diet Meditarania tidak boleh dikonsumsi daging merah dan seluruh makanan olahan termasuk gula olahan, tepung rafinasi (mie, pasta serta roti) dan minyak sayur.
Bareskrim Polri bekerja sama dengan sejumlah stakeholder berhasil memulangkan sembilan orang pekerja migran Indonesia (PMI) yang diduga menjadi korban Tindak Pidana Perdagangan Orang (TPPO) di negara Kamboja.
Ramalan zodiak 27 Desember 2025 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Cek peruntungan cinta, karier, dan keuangan kamu di sini.
Ramalan zodiak besok 27 Desember 2025 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Simak peruntungan soal cinta, karier, dan keuangan kamu di sini!
Berikut profil lengkap Eryck Amaral, mantan suami dari Aura Kasih kembali tuai sorotan publik di tengah nama mantan istri terseret dugaan perselingkuhan Ridwan Kamil.
Pihak Kementerian Pertahanan memberikan penjelasan soal dugaan selebgram Ayu Aulia yang dilantik jadi tim kreatif Kemhan. Ternyata begini duduk perkaranya.