Tata Cahyani, mantan istri Tommy Soeharto mengungkapkan rahasia awet muda dan cantik alami. Menurutnya rutin olahraga menjadi salah satu kunci badan dan mental
Azizah Salsha tetap rutin membagikan aktivitas olahraga pilates dan main tenis meski dirumorkan hamil anak pertama dari Pratama Arhan. Bahkan Zize justru bilang
Tata Cahyani beberkan rahasia bisa awet muda dan tetap cantik. Mantan istri Tommy Soeharto itu kerap olahraga pilates semenjak melahirkan dan punya low back pain
Bunga Citra Lestari alias BCL mengaku sedih setelah netizen menudingnya hamil karena perutnya buncit saat manggung. Kini, dia pun memamerkan dirinya pilates.
Meski usia sudah senja, olahraga tetap disarankan untuk para lansia, Inilah deretan olahraga yang cocok untuk lansia, agar lebih bugar dan sehat, Jumat (7/10).