Padel Elbow
5 Tips Mencegah Cedera Padel Elbow, Salah Satunya Harus Pilih Raket yang Tepat!
-
Arena
- 29/12/2025 - 22:00
Supaya hobimu tidak terganggu oleh rasa nyeri, berikut lima tips esensial untuk mencegah cedera siku atau padel wlbow saat bermain padel.
Hati-hati Kena Tennis Elbow! Ini 5 Cara Mencegah Cedera Siku saat Main Padel dengan Intensitas Tinggi
-
Arena
- 23/12/2025 - 23:46
Berikut lima langkah krusial yang bisa kamu lakukan untuk mencegah cedera siku saat main padel dengan intensita yang tinggi. Supaya kamu tetap bisa beraksi di lapangan tanpa rasa sakit.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Teka-teki Jatuhnya Pesawat ATR di Gunung Bulusaraung Sulsel, Menhub: Dokumen Nyatakan Laik Terbang
-
Nasional
- 20/01/2026 - 00:26
Menteri Perhubungan, Dudy Purwagandhi memberikan klarifikasi terkait status pesawat ATR 42-500 yang kecelakaan tragis di Gunung Bulusaraung, Sulawesi Selatan.
Klasemen Proliga 2026 Putri: Gresik Phonska Kuasai Puncak, Jakarta Livin Mandiri Babak Belur Jadi Juru Kunci
-
Arena
- 19/01/2026 - 00:25
Klasemen Proliga 2026 putri usai seri Medan, di mana Gresik Phonska berhasil menguasai puncak sedangkan Jakarta Livin Mandiri jadi juru kunci usai babak belur di awal musim.
Bupati Pati Sudewo Disebut Diperiksa KPK, Isu OTT Jual Beli Jabatan Perangkat Desa Jadi Sorotan
-
Nasional
- 19/01/2026 - 17:19
Bupati Sudewo dan Camat Jaken diisukan terseret dugaan tindak pidana korupsi berupa jual beli jabatan, dengan titik berat pada proses pengisian perangkat desa di wilayah Kabupaten Pati.
Cerita Detik-detik Bupati Pati Sudewo Ditangkap KPK
-
Nasional
- 19/01/2026 - 18:33
Beredar kabar terkait cerita detik-detik Bupati Pati, Sudewo kena Operasi Tangkap Tangan (OTT) KPK yang digelar di Pati, Jawa Tengah, pada Senin (19/1/2026).
Bupati Pati Sudewo Sempat Gagal Digulingkan dan Dijerat, Kini Terciduk OTT KPK Kasus Dugaan Jual Beli Jabatan
-
Nasional
- 19/01/2026 - 18:53
Bupati Pati Sudewo kini kembali menjadi sorotan setelah terkonfirmasi bahwa menjadi salah satu pihak yang diciduk oleh KPK dalam operasi tangkap tangan (OTT) di Pati, Jawa Tengah.
Firasat Ayah Rylan Henry Pribadi, Lakukan Hal Ini Berdua Sebelum Sang Anak Meninggal Dunia
-
Nasional
- 19/01/2026 - 07:34
Seolah telah menjadi sebuah firasat, Rylan Henry Pribadi sempat menghabiskan momen berdua dengan sang ayah, Reza Pribadi.
Ramalan Zodiak Besok, 20 Januari 2026: Prediksi Lengkap soal Karier, Keuangan, dan Cinta
-
Trend
- 19/01/2026 - 14:47
Simak ramalan zodiak besok, 20 Januari 2026, untuk semua zodiak. Prediksi lengkap seputar karier, keuangan, dan asmara yang bisa jadi panduan menjalani hari.
Selengkapnya