Lari Maraton
Yuk Lakukan 5 Hal Ini untuk Minimalkan Risiko Lari Maraton
-
Kesehatan
- 11/07/2023 - 04:00
Meminimalkan risiko penting dilakukan bagi setiap peserta olahraga guna mendukung performa di lapangan, dalam hal ini saat mengikuti ajang lari maraton
Tips Siapkan Fisik dan Mental Jelang Maraton
-
Kesehatan
- 19/09/2022 - 23:16
"Terlepas dari berapa lama Anda telah berolahraga, ada beberapa tanda peringatan dan faktor risiko tertentu yang harus dievaluasi sebelum memulai program latihan baru, terutama yang seintensif pelatihan maraton,"
Mengenal Fartlek Run, Latihan yang Berguna Untuk Tingkatkan Kecepatan dan Stamina Seorang Pelari
-
Trend
- 15/06/2022 - 22:06
fartlek run bisa membantu menaikan speed dan stamina saat berlari, dan lebih simple karena tidak mengharuskan pelari mengikuti sebuah pola atau target tertentu.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
DPR Bocorkan Penyebab Utama Pengumuman Sidang Isbat Lebaran Terlalu Malam
-
Nasional
- 20/03/2026 - 00:02
Untuk diketahui pemerintah mengumumkan hasil sidang Isbat 1 Syawal 1447 Hijriah usai azan salat Isya atau hampir pukul 20.00 WIB. Ihwal waktu yang dinilai
Ramalan Keuangan Zodiak 21 Maret 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo
-
Trend
- 20/03/2026 - 00:03
Ramalan keuangan zodiak 21 Maret 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo. Simak peluang finansial, strategi, dan kondisi keuangan.
Resmi! AFC Akhirnya Umumkan Sanksi Cukup Berat untuk Persib usai Laga Panas kontra Ratchaburi FC di ACL 2, Maung Bandung Dapat Hukuman Apa Saja?
-
Liga Indonesia
- 19/03/2026 - 04:00
AFC resmi jatuhkan sanksi untuk Persib Bandung usai laga panas kontra Ratchaburi FC.
Jelang Sidang Isbat Penetapan Lebaran 2026, BRIN: Hilal Belum Berhasil Terlihat
-
Nasional
- 19/03/2026 - 16:27
Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Agama (Kemenag) belum menetapkan jatuhnya 1 Syawal 1447 Hijriah atau Lebaran 2026.
RESMI! Arab Saudi Tetapkan Idul Fitri 1447 H Jatuh pada Jumat, 20 Maret 2026
-
Religi
- 19/03/2026 - 09:46
Resmi, Arab Saudi menetapkan Idul Fitri 1447 H jatuh pada hari Jumat, 20 Maret 2026.
Ramalan Keuangan Zodiak 20 Maret 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo
-
Trend
- 19/03/2026 - 00:14
Ramalan keuangan zodiak 20 Maret 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo. Simak peluang finansial dan prediksi kondisi keuangan besok.
Sidang Isbat Tuntas Berlangsung, Lebaran Ditetapkan pada 20 Maret 2026, Arab Saudi Puasa 30 Hari
-
Nasional
- 19/03/2026 - 15:35
Sidang Isbat penetapan awal 1 Syawal 1447 Hijriah atau Lebaran 2026 tuntas berlangsung di Arab Saudi.
Selengkapnya