Berolahraga bisa meningkatkan kinerja tubuh menjadi lebih optimal, aktif, dan pastinya memberikan bentuk tubuh ideal yang sehat. Perhatikan asupan proteinnya
Tips SCC : Selain berolahraga, menjaga kesehatan tubuh saat puasa Ramadhan juga bisa dilakukan dengan cara menjaga pola makan saat berbuka puasa hingga imsak.
Fenomena malas bergerak (Mager) tengah marak menjangkiti masyarakat urban. Mudahnya segala aktivitas dengan bantuan teknologi membuat mereka lebih malas ...
Banyak orang yang sering salah kaprah karena mengukur olahraga yang cukup dengan berpatokan intensitas keringat yang keluar. Sebab itu merupakan kesalahan besar
Putri KW memastikan tempat di babak kedua Indonesia Masters 2026 usai menaklukkan wakil Taiwan, Sung Shuo Yun, lewat kemenangan dua gim langsung 21-15, 21-15.
Pasangan para panahan putra Indonesia, Arif Firmansyah dan Ken Swagumilang berhasil melangkah ke babak final nomor compound ganda putra ASEAN Para Games (APG) 2025 setelah menaklukkan wakil Filipina, Burgos Marzel dan Angelo Manangdang.
Sertifikat tanah lama seperti girik hingga letter C tidak akan berlaku lagi mulai 2 Februari 2026. Terkait hal ini, Kementerian ATR/BPN memberikan solusinya.
Tim Monster energy Yamaha memamerkan livery baru untuk motor YZR-M1 V4 yang akan digunakan dua rider mereka, Fabio Quartararo dan Alex Rins di MotoGP 2026.