Ade Rai bagikan enam rahasia yang efektif untuk mencapai perut six pack. Tapi ada satu yang cukup sulit bagi orang Indonesia kebanyakan yaitu menjaga pola
Kolesterol adalah lemak, zat lilin dalam darah anda. Beberapa kolesterol berasal dari makanan yang anda makan, Simak berikut 5 cara menurunkan kolesterol, 22/3.
Relawan Srikandi Ganjar mengkampanyekan pola hidup sehat dengan mengadakan senam aerobik dan memfasilitasi vaksinasi di Desa Dono Arum, Kecamatan Seputih Agung, Kabupaten Lampung Tengah, Lampung.
Olahraga merupakan salah satu hal yang cukup penting dalam menjaga kesehatan tubuh juga diimbangi dengan istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan bergizi.
Berolahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh bebrapa jenis olahraga juga kerap menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan yang dirasa efiktif.
Banyak yang ingin memiliki berat badan yang ideal dengan menerapkan bebagai pola diet, untuk mendapatkan hasil maksimal perlu diimbangi dengan kegiatan olahraga
Maka dari itu untuk kamu yang masih malas berloharaga karena berbagai alasan inilah beberapa olahraga dirumah sehingga tidak ada lagi alasan malas berolahraga.
Lari dengan kecepatan lambat memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh dan dapat dilakukan sambil mengobrol dengan teman yang membuat berlari lebih menyenangkan.
Untuk yang masih malas berloharaga dengan berbagai alasan ini beberapa olahraga yang bisa dilakukan di rumah sehingga tidak ada lagi alasan malas berolahraga.
Tuan rumah PON XX Papua resmi ajukan protes ke dewan juri senam aerobik setelah merasa dirugikan dalam pertandingan nomor perorangan untuk PON XX Papua
Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Indramayu mulai menyiapkan langkah transformasi ekonomi dengan mendorong pemerataan pembangunan hingga wilayah Indramayu bagian barat.
Keberadaan RS Agung Mulia menjadi sorotan. Haris Dian Ananta, salah seorang yang mengaku biro konsultan ini mengatakan, RS tersebut diduga belum melengkapi izin PKKPR, PBG, SLF, LSD, Amdal, IPAL, serta SIPA
Inter Milan dihadapkan pada situasi tidak ideal di tengah padatnya kompetisi musim ini. Cedera Denzel Dumfries memaksa manajemen Nerazzurri mulai cari bek baru.
AC Milan kembali melakukan pergerakan senyap di bursa transfer. Kali ini, Rossoneri dikabarkan tinggal selangkah lagi mendapatkan striker Serbia, Andrej Kostic.