GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Alasan Mengapa Padel Kini Menjadi Tren dan Mulai Digemari oleh Banyak Orang, Salah Satunya 'Instragramable'!

Tren main padel menunjukkan bahwa olahraga tersebut telah menjadi gaya hidup baru yang inklusif bagi kalangan pengusaha, figur publik, hingga kaum milenial.
Senin, 12 Januari 2026 - 23:25 WIB
Wulan Guritno saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/wulanguritno

tvOnenews.com - Pesatnya perkembangan olahraga padel di kancah internasional dan domestik, termasuk di Indonesia, didorong oleh alasan-alasan mendasar, bukan sekadar tren sesaat.

Tingginya permintaan terlihat dari okupansi lapangan di sejumlah area urban, seperti Jakarta, Tangerang, dan Bali yang tetap padat di tengah jam produktif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Fenomena ini menunjukkan bahwa padel telah menjadi gaya hidup baru yang inklusif bagi kalangan pengusaha, figur publik, hingga kaum milenial.

Lantas, mengapa kini padel menjadi tren dan banyak dimainkan oleh banyak orang?

 

1. Mudah dipelajari

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Anhelina Vasylyk

Salah satu hambatan terbesar dalam olahraga raket seperti tenis adalah tingkat kesulitan tekniknya.

Dibutuhkan waktu berbulan-bulan latihan intensif hanya untuk bisa melakukan reli panjang di tenis. Sebaliknya, padel sangat ramah pemula.

Dengan ukuran lapangan yang lebih kecil dan penggunaan dinding yang membantu bola tetap hidup, seorang pemula biasanya sudah bisa melakukan reli yang menyenangkan hanya dalam 30 menit sesi pertama mereka.

Kemudahan inilah yang membuat orang merasa cepat puas dan ketagihan untuk kembali ke lapangan.

2. Sifatnya yang sangat sosial

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

Padel hampir selalu dimainkan secara ganda (dua lawan dua). Kedekatan jarak antar pemain di lapangan yang kecil mempermudah komunikasi dan interaksi sosial.

Di Indonesia, aspek "nongkrong" adalah bagian penting dari budaya olahraga. Padel menjadi jembatan sempurna antara olahraga dan sosialisasi.

Banyak kesepakatan bisnis atau pertemanan baru dimulai dari lapangan padel, yang sering kali dilengkapi dengan kafe atau area bersantai yang estetik di sekitarnya.

 

3. "Instagrammable" dan efek media sosial

Davina Karamoy saat berolahraga padel
Davina Karamoy saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/davinaakaramoy

Tidak dapat dipungkiri bahwa desain lapangan padel yang modern dengan dinding kaca transparan dan warna biru yang kontras sangat menarik secara visual.

Hal ini menjadikannya konten yang sempurna untuk media sosial seperti Instagram dan TikTok.

Di Indonesia, tren ini semakin kuat ketika banyak influencer dan selebriti mulai mengunggah aktivitas bermain padel mereka.

Paparan visual yang terus-menerus ini menciptakan rasa penasaran di kalangan masyarakat urban untuk ikut mencoba gaya hidup sehat yang terlihat keren tersebut.

4. Olahraga yang efisien membakar kalori

Davina Karamoy saat berolahraga padel
Davina Karamoy saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/davinaakaramoy

Meskipun terasa lebih mudah daripada tenis, padel tetap merupakan olahraga kardio yang sangat efektif. Karena bola jarang "mati" berkat pantulan dinding, pemain dituntut untuk terus bergerak secara dinamis.

Dalam satu jam permainan, seseorang bisa membakar antara 600 hingga 800 kalori. Bagi masyarakat perkotaan yang sibuk, padel menawarkan efisiensi, yakni olahraga yang terasa seperti bermain, namun memberikan hasil kebugaran yang nyata.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Perpaduan antara kemudahan, aspek sosial, dan estetika membuat padel bukan sekadar tren sesaat, melainkan gaya hidup baru di Indonesia.

Apakah kamu tertarik untuk mencoba ikut serta dalam komunitas padel, atau mungkin ingin tahu di mana saja lokasi lapangan padel yang paling populer di Jakarta saat ini? (ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Di Balik Prestasinya, Yolla Yuliana Punya Kisah Cinta dengan Atlet Basket dan Artis Terkenal

Di Balik Prestasinya, Yolla Yuliana Punya Kisah Cinta dengan Atlet Basket dan Artis Terkenal

Di balik prestasinya di lapangan voli, Yolla Yuliana juga memiliki kisah asmara menarik. Dari atlet hingga artis, beberapa pria ternama pernah mengisi hatinya.
Usai Dikritik 'Membosankan', Charles Oliveira Bongkar Strategi Kemenangannya di UFC 326

Usai Dikritik 'Membosankan', Charles Oliveira Bongkar Strategi Kemenangannya di UFC 326

Menuai kritik karena gaya bertarungnya yang mengandalkan gulat, Charles Oliveira akhirnya mengungkap strategi sabar yang membuatnya mengalahkan Max Holloway.
DPR: Telegram Siaga TNI Bukan untuk Sipil, Masyarakat Tak Perlu Cemas

DPR: Telegram Siaga TNI Bukan untuk Sipil, Masyarakat Tak Perlu Cemas

Anggota Komisi I DPR RI, Okta Kumala Dewi, meminta masyarakat tidak perlu khawatir dengan terbitnya Telegram Panglima TNI Nomor TR/283/2026 yang berisi
Sentilan Pedas Conor McGregor ke Charles Oliveira usai Rebut Sabuk BMF: Dia Tidak Pantas

Sentilan Pedas Conor McGregor ke Charles Oliveira usai Rebut Sabuk BMF: Dia Tidak Pantas

Conor McGregor melontarkan kritik pedas kepada Charles Oliveira usai pertarungan perebutan sabuk BMF di UFC 326, menyebut gaya bertarungnya “sangat buruk”.
Hormati Keputusan PN Jakpus soal Vonis Bebas Delpedro Cs, Polda Metro Jaya: Seluruh Proses Dijalankan Sesuai Prosedur

Hormati Keputusan PN Jakpus soal Vonis Bebas Delpedro Cs, Polda Metro Jaya: Seluruh Proses Dijalankan Sesuai Prosedur

Polda Metro Jaya menghormati keputusan majelis Hakim Pengadilan Negeri Jakarta Pusat yang membebaskan Delpedro Marhaen dan tiga terdakwa lain dalam perkara
KPK Periksa Eks Menhub Budi Karya, Dalami Pengadaan di DJKA

KPK Periksa Eks Menhub Budi Karya, Dalami Pengadaan di DJKA

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memeriksa mantan Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi sebagai saksi terkait kasus dugaan korupsi jalur kereta api di DJKA

Trending

Makin Depresi Ditinggal Megawati Hangestri? Pelatih Red Sparks Ungkap Kekecewaan Berat pada Sosok Ini

Makin Depresi Ditinggal Megawati Hangestri? Pelatih Red Sparks Ungkap Kekecewaan Berat pada Sosok Ini

Setelah ditinggal Megawati Hangestri, Red Sparks mengalami penurunan performa di V-League 2025/2026. Kondisi tersebut membuat pelatih Ko Hee-jin mengkritik.
Penuh Haru, Ayah Vidi Aldiano Sebut Doanya Dikabulkan Tuhan Saat Melepas Kepergian Sang Anak

Penuh Haru, Ayah Vidi Aldiano Sebut Doanya Dikabulkan Tuhan Saat Melepas Kepergian Sang Anak

Ayah Vidi Aldiano, Harry Kiss, mengungkap doa yang dikabulkan Tuhan saat melepas kepergian sang anak. Pesannya menyentuh hati banyak orang.
Mau Mudik Lebaran Pakai Mobil Listrik? Sebelum Berangkat Perhatikan Tips Berikut Agar Perjalanan Aman dan Nyaman

Mau Mudik Lebaran Pakai Mobil Listrik? Sebelum Berangkat Perhatikan Tips Berikut Agar Perjalanan Aman dan Nyaman

Apakah Anda berencana untuk menggunakan mobil listrik saat mudik? Sebelum berangkat, persiapkan tips berikut ini agar perjalanan Anda menjadi aman dan nyaman.
Jelang Big Match Liga Champions, Luca Toni Beri Alarm untuk Bayern Munich

Jelang Big Match Liga Champions, Luca Toni Beri Alarm untuk Bayern Munich

Legenda sepak bola Italia, Luca Toni, mengingatkan Bayern Munich agar tidak meremehkan Atalanta jelang pertemuan kedua tim pada babak 16 besar UEFA Champions League musim ini.
Wujud Kepedulian Sosial di Momen Ramadan, Denpom IV/2 Yogyakarta Gandeng Komunitas Jip Santuni Ratusan Anak Panti Asuhan

Wujud Kepedulian Sosial di Momen Ramadan, Denpom IV/2 Yogyakarta Gandeng Komunitas Jip Santuni Ratusan Anak Panti Asuhan

Momentum bulan Ramadan dimanfaatkan oleh Detasemen Polisi Militer (Denpom) IV/2 Yogyakarta untuk menebar kepedulian kepada sesama dengan mengadakan bakti sosial
Usai Diperiksa Bareskrim Polri Terkait Kasusnya soal Toraja, Pandji Berharap Restorative Justice

Usai Diperiksa Bareskrim Polri Terkait Kasusnya soal Toraja, Pandji Berharap Restorative Justice

Komika Pandji Pragiwaksono berharap kasusnya yang diduga menghina suku Toraja dapat diselesaikan melalui restorative justice (RJ). Diketahui, hari ini Pandji
KPK Periksa Eks Menhub Budi Karya, Dalami Pengadaan di DJKA

KPK Periksa Eks Menhub Budi Karya, Dalami Pengadaan di DJKA

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memeriksa mantan Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi sebagai saksi terkait kasus dugaan korupsi jalur kereta api di DJKA
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT