News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Sabet Medali Emas Cabor Loncat Indah di Kejurnas Akuatik 2025, Gladies Lariesa: Target Saya 300 Poin

Gladies Lariesa tampil gemilang di hari pertama Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Akuatik Indonesia 2025 yang digelar di Jakarta. 
Senin, 2 Juni 2025 - 21:41 WIB
Gladies Lariesa sabet medali emas di Kejurnas Loncat Indah 2025
Sumber :
  • Istimewa

Jakarta, tvOnenews.com - Nama Gladies Lariesa Garina kembali mencuri perhatian publik pecinta loncat indah nasional. 

Atlet asal Jawa Timur itu tampil gemilang di hari pertama Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Akuatik Indonesia 2025 yang digelar di Jakarta. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Kontingen DKI Jakarta juara umum loncat indah IOAC.
Kontingen DKI Jakarta juara umum loncat indah IOAC.
Sumber :
  • PRSI

 

Ia menyabet medali emas di nomor 3 meter terbuka putri dengan skor mencolok: 258,20 poin—jauh mengungguli pesaing dari Kalimantan Selatan dan Sumatera Selatan.

Namun, meskipun hasilnya tampak memuaskan di atas kertas, Gladies justru mengaku belum puas dengan penampilannya.

“Sebetulnya target saya bisa lebih, bahkan bisa 300 poin. Jadi agak jauh sih, jadi semoga bisa dievaluasi di turnamen berikutnya,” ujar Gladies saat ditemui usai pertandingan.

Performa Kuat, Tapi Masih Ada Catatan

Bagi Gladies, keberhasilan hari ini bukan tanpa kekurangan. Ia mengungkapkan bahwa penampilannya di beberapa titik loncatan pada nomor individu, terutama di papan 3 meter, masih bisa lebih sempurna.

“Tadi di beberapa titik loncatan individu itu ada yang kurang sedikit. Pas giliran di golongan 3 itu sempat grogi, mungkin karena sempat kepikiran. 

Lalu di golongan 1, kendalanya ada di hardle—posisinya sedikit mundur, jadi tidak maksimal waktu masuk air,” jelasnya sambil menambahkan bahwa aspek teknis seperti kuncian dan presisi masuk air akan menjadi fokus latihan selanjutnya.

Meskipun begitu, Gladies tetap mampu menunjukkan ketenangan dan kekuatan teknik yang mengantarkannya ke podium tertinggi. 

Ia menambahkan bahwa latihan disiplin dan konsisten menjadi kunci utama penampilannya di Kejurnas tahun ini.

“Saya latihan rutin setiap hari, pagi dan sore bersama teman-teman. Kalau di rumah juga masih nambah latihan fisik. Jadi ya, semangat dan konsistensi yang bikin saya bisa on fire,” tuturnya.

Dominasi Jawa Timur dan Target Internasional

Tidak hanya tampil cemerlang secara individu, Gladies juga membawa pulang emas di nomor 1 meter synchro campuran bersama rekannya Muhammad Aditya Perwira. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Pasangan ini unggul dari tim DKI Jakarta dan Kalimantan Selatan dengan skor 216,84.

Penampilan apik Gladies dan Aditya memperkuat dominasi Jawa Timur di beberapa nomor pada hari pertama Kejurnas. 

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Dedi Mulyadi Tegur Keras Kontraktor, Gedung Proyek Memakan Jalan Provinsi dan Belum Miliki IMB: Bapak Pelit

Dedi Mulyadi Tegur Keras Kontraktor, Gedung Proyek Memakan Jalan Provinsi dan Belum Miliki IMB: Bapak Pelit

Dedi Mulyadi tegur kontraktor yang bangun gedung memakan jalan provinsi tanpa IMB. Proyek harus dibongkar, ia sebut kontraktor ‘Bapak Pelit'. Simak beritanya!
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 10 April 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 10 April 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

​​​​​​​Ramalan keuangan zodiak besok, 10 April 2026, untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Panduan strategi finansial harian.
Persib Bandung Tanpa Julio Cesar Vs Bali United, Bojan Hodak Santai: Pengganti Lebih Siap!

Persib Bandung Tanpa Julio Cesar Vs Bali United, Bojan Hodak Santai: Pengganti Lebih Siap!

Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, membeberkan kondisi terkini timnya jelang laga lawan Bali United pada pekan ke-27 BRI Super League 2025-2026.
Bisa-bisanya Kapten Red Sparks Susul Megawati ke Indonesia, Sinyal Kuat Megatron Comeback ke Liga Voli Korea?

Bisa-bisanya Kapten Red Sparks Susul Megawati ke Indonesia, Sinyal Kuat Megatron Comeback ke Liga Voli Korea?

Kunjungan kapten Red Sparks, Yeum Hye-seon ke Indonesia langsung memicu spekulasi besar: apakah ini menjadi langkah awal untuk reuni Megawati Hangestri di V-League
Penjelasan Dedi Mulyadi Soal Nonaktifkan Sementara Kepala Samsat Soekarno-Hatta Terkait KTP Pajak

Penjelasan Dedi Mulyadi Soal Nonaktifkan Sementara Kepala Samsat Soekarno-Hatta Terkait KTP Pajak

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, menindak tegas jajarannya yang dinilai hambat pelayanan publik. Kepala Samsat Soekarno-Hatta resmi dinonaktifkan sementara.
WFH Jumat ASN Surabaya Disorot DPRD, Dinilai Rawan Hari Kejepit

WFH Jumat ASN Surabaya Disorot DPRD, Dinilai Rawan Hari Kejepit

Kebijakan work from home (WFH) bagi ASN di lingkungan Pemkot Surabaya yang diterapkan setiap Jumat menuai sorotan dari Komisi A DPRD Kota Surabaya.

Trending

Ramalan Keuangan Zodiak 10 April 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo

Ramalan Keuangan Zodiak 10 April 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo

​​​​​​​Ramalan keuangan zodiak 10 April 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Panduan harian agar keputusan uang lebih bijak dan strategis.
Penjelasan Dedi Mulyadi Soal Nonaktifkan Sementara Kepala Samsat Soekarno-Hatta Terkait KTP Pajak

Penjelasan Dedi Mulyadi Soal Nonaktifkan Sementara Kepala Samsat Soekarno-Hatta Terkait KTP Pajak

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, menindak tegas jajarannya yang dinilai hambat pelayanan publik. Kepala Samsat Soekarno-Hatta resmi dinonaktifkan sementara.
WFH Jumat ASN Surabaya Disorot DPRD, Dinilai Rawan Hari Kejepit

WFH Jumat ASN Surabaya Disorot DPRD, Dinilai Rawan Hari Kejepit

Kebijakan work from home (WFH) bagi ASN di lingkungan Pemkot Surabaya yang diterapkan setiap Jumat menuai sorotan dari Komisi A DPRD Kota Surabaya.
Bisa-bisanya Kapten Red Sparks Susul Megawati ke Indonesia, Sinyal Kuat Megatron Comeback ke Liga Voli Korea?

Bisa-bisanya Kapten Red Sparks Susul Megawati ke Indonesia, Sinyal Kuat Megatron Comeback ke Liga Voli Korea?

Kunjungan kapten Red Sparks, Yeum Hye-seon ke Indonesia langsung memicu spekulasi besar: apakah ini menjadi langkah awal untuk reuni Megawati Hangestri di V-League
Gagal Lolos ke Piala Dunia 2026, Pemain Timnas Putuskan Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Dilarang Main di Liga Belanda

Gagal Lolos ke Piala Dunia 2026, Pemain Timnas Putuskan Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Dilarang Main di Liga Belanda

Seorang pemain timnas memutuskan untuk menjadi warga negara Belanda lagi. Hal ini seiring dengan larangan bermain di Liga Belanda.
Gubernur Dedi Mulyadi Nonaktifkan Kepala Samsat Soekarno-Hatta, Buntut Cuek Aturan Pajak Kendaraan Tanpa KTP

Gubernur Dedi Mulyadi Nonaktifkan Kepala Samsat Soekarno-Hatta, Buntut Cuek Aturan Pajak Kendaraan Tanpa KTP

Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi (KDM) menonaktifkan sementara Kepala Samsat Soekarno-Hatta, Kota Bandung imbas temuan dugaan abaikan aturan pembayaran pajak kendaraan bermotor (PKB) tanpa KTP pemilik pertama.
Pemain Timnas Putuskan Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Gagal ke Piala Dunia 2026, Bakal Dilarang Main di FIFA Matchday?

Pemain Timnas Putuskan Jadi Warga Negara Belanda Lagi usai Gagal ke Piala Dunia 2026, Bakal Dilarang Main di FIFA Matchday?

Seorang pemain timnas telah memutuskan untuk menjadi warga negara Belanda lagi usai kegagalan lolos ke Piala Dunia 2026. Hal ini bisa berimplikasi kepada ketersediaannya di FIFA Matchday.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT