tvOnenews - Puasa Ayyamul Bidh merupakan ibadah sunnah yang dilakukan tiga hari dalam setiap bulan yakni setiap tanggal 13, 14 dan 15 bulan hijriah.

“Ayyam hari, Bidh putih, kenapa disebut hari putih karena bulan sedang terang benderang menyinari bumi yang hitam. Jadi seolah-olah dia menjadi putih karena putihnya cahaya terang benderang,” ujar Ustaz Abdul Somad, dikutip dari kanal YouTube Ustadz Abdul Somad Official pada Kamis (8/9/2022).

Ustaz yang akrab disapa UAS itu mengatakan, bagi setiap manusia yang merasa memiliki banyak dosa, maka dianjurkan berpuasa Ayyamul Bidh.

“Maka begitu juga kita manusia yang banyak khilaf salah dosa hitam maksiat ingin putih seputih cahaya maka berpuasa pada hari ke-13 14 dan 15,” kata UAS.

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Ilustrasi Puasa (envato)

Adapun niat melaksanakan puasa ayyamul bidh adalah sebagai berikut.

 نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى  

Baca: Nawaytu shauma ayyâmil bîdl lillâhi ta’âlâ. 

Artinya:

“Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta’âlâ.”

Niat puasa ayyamul bidh ini disunnahkan untuk dilafalkan dengan lisan, tidak sekedar dibaca dalam hati. 

Niat ini juga mulai boleh dilaksanakan sejak malam hari sampai sebelum masuk waktu zawal, posisi matahari condong ke barat. Hal itu dengan catatan belum makan ataupun minum apa-apa sejak terbit fajar hingga waktu niat dilakukan. 

Sebelum melaksanakan puasa ayyamul bidh, umat Islam disunnahkan untuk sahur terlebih dahulu pada waktu menjelang Subuh sebelum Imsak. 

Jika waktu Maghrib telah tiba, sunnah bagi orang yang melakukan puasa ayyamul bidh untuk menyegerakan berbuka.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh

Ilustrasi (tim tvOne)

Berdasarkan kalender hijriah di laman resmi Lembaga Falakiyah PBNU, tanggal 13, 14 dan 15 di bulan Safar 1444 Hijriah atau September 2022 jatuh pada hari Sabtu-Senin, tanggal 10, 11 dan 12 September 2022. 

Maka pelaksanaan puasa ayyamul bidh pada bulan September 2022 adalah sebagai berikut :

Puasa Sunnah Yaumul Bidh hari pertama pada 13 Shafar 1444 H dilakukan pada Sabtu, 10 September 2022.

Puasa Sunnah Yaumul Bidh hari kedua 14 Shafar 1444 H, dilakukan pada Minggu, 11 September 2022

Puasa Sunnah Yaumul Bidh 15 Shafar 1444 H dilakukan pada Senin 12 September 2022.

Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh

Ilustrasi (envato)

Cara pelaksanaan puasa sunnah ayyamul bidh adalah sama seperti puasa pada umumnya. Adapun tata caranya adalah sebagai berikut.

1. Membaca niat puasa terlebih dahulu 

2. Melaksanakan sahur terlebih dahulu 

3. Menahan diri dari segala yang membatalkannya, seperti makan, minum dan menahan diri dari hawa nafsu 

4. Menjalankan ibadah 

5. Menyegerakan waktu berbuka pada saat menjelang maghrib 

6. Dianjurkan akan atau minum yang manis-manis 

7. Membaca doa berbuka puasa 

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Ilustrasi (unsplash)

1. Seperti Puasa Satu Tahun Penuh

Ada beberapa keutamaan puasa Ayyamul Bidh, di antaranya adalah puasa Ayyamul Bidh bagaikan puasa satu tahun penuh. Hal tersebut seperti yang tercantum dalam salah satu hadits di bawah ini.

“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR. Bukhari).

Jadi, jika kita menjaganya di setiap bulannya, maka kita akan memperoleh pahala puasa selama satu tahun penuh.

2. Tiket Surga Ar Rayan

Keutamaan lainnya dari puasa ayyamul bidh adalah mendapatkan pintu khusus untuk masuk surga saat di akhirat nanti yakni pintu Ar-Rayyan. Hal tersebut dijelaskan dalam hadist Bukhari dan Muslim.

“Sesungguhnya di surga ada satu pintu yang namanya “Ar-Rayyan,” yang akan di masuki oleh orang-orang yang sering berpuasa kelak pada hari kiamat, tidak akan masuk dari pintu itu kecuali orang yang suka berpuasa. Di katakan : Manakah orang-orang yang suka berpuasa? maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu itu kecuali mereka, jika mereka telah masuk, maka pintu itu di tutup sehingga tidak seorang pun masuk melaluinya lagi.” (HR Bukhari dan Muslim).put