Tak Harus Olahraga Berat, Makan ini Saja Bisa Bikin Lemak Rontok, Seketika Perut Buncit Kembali Rata
Memiliki perut buncit kerap menjadi masalah bagi banyak orang di dunia. bagi orang yang tidak punya waktu banyak untuk olahraga, ini cara membuat lemak rontok
Selasa, 29 April 2025 - 01:26 WIB
Sumber :
- istockphoto
"Nanti lama-lama karena tidak ada lemak yang masuk apalagi kita membiasakan untuk lapar, maka otomatis lemak yang ada pada badan di perut tadi akan dipecah," tutur dr Zaidul Akbar.
Jika masih kesulitan mengatur pola makan atau susah menghindari glukosa dan lemak, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk berpuasa sebagai langkah menghilangkan perut buncit.
"Cara paling gampang lainnya ya puasa," pungkasnya. (far/kmr)
Load more