News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Buka Puasa Ramadhan Bisa Langsung Makan Gorengan Asalkan Minum Cairan ini, Kata dr Zaidul Akbar

Tak sedikit orang yang terbiasa mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa Ramadhan. Akan tetapi makanan ini sering dinilai memberikan dampak buruk bagi kesehatan
Jumat, 28 Februari 2025 - 23:27 WIB
Ilustrasi gorengan tahu
Sumber :
  • Pixabay/focusonpc

tvOnenews.com - Tak sedikit orang yang terbiasa mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa Ramadhan. Akan tetapi makanan ini sering dinilai dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Walaupun gorengan rasanya enak, namun makanan ini terbuat dari bahan dasar tepung yang bisa menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Tak heran bila banyak ahli kesehatan yang tidak menganjurkan untuk mengonsumsi gorengan terutama bagi pengidap penyakit tertentu. 

Pada satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menerangkan cara aman agar dapat menikmati lezatnya gorengan. 

Potret dr Zaidul Akbar
Potret dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

 

Tips Aman Mengonsumsi Gorengan

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, ada sebuah cara untuk mengakali agar gorengan aman dikonsumsi.

dr Zaidul Akbar mengatakan ada sebuah cairan yang berguna bagi kesehatan tubuh, sehingga dapat aman mengonsumsi makanan lain yang mengandung karbohidrat tinggi. 

Makanan tersebut seperti gorengan maupun nasi putih atau nasi goreng tanpa khawatir gula darah naik.

Tak hanya itu, cairan ini juga berfungsi untuk membantu tubuh untuk mencerna makanan yang akan masuk.

"Sebelum anda makan nasi, sebelum anda makan gorengan, sebelum anda makan nasi goreng, coba anda minum ini dulu supaya gula darah enggak naik dan tubuh siap mencerna," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

"Kalau bisa, lebih bagus lagi sebelum anda makan makanan tadi anda makan sayur dulu," sambungnya.

Caranya hanya mencampurkan cairan kecut ini ke dalam minuman sebelum mengonsumsi gorengan atau makanan lainnya.

"Campurin ini sebelum Anda makan makanan kesukaan," tutur dr Zaidul Akbar.

"Ini diambil cukanya satu sendok teh aja diaduk, minum," terusnya.

Cairan yang dimaksud dr Zaidul Akbar yaitu cuka, bisa pakai cuka apel atau cuka lainnya dari bahan alami lainnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Cuka apel boleh, cuka nanas boleh, cuka madu boleh, ya cuka-cuka kamu lah," pungkasnya.

Bila meminum cuka tersebut, maka tidak perlu khawatir gula darah melonjak setelah makan gorengan. (far/kmr)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Intip Skuad Mewah 'Local Pride' Pilihan John Herdman untuk Piala AFF 2026, Timnas Indonesia Tanpa Pemain Eropa

Intip Skuad Mewah 'Local Pride' Pilihan John Herdman untuk Piala AFF 2026, Timnas Indonesia Tanpa Pemain Eropa

Di bawah komando pelatih anyar John Herdman, Timnas Indonesia mengusung misi besar yakni mematahkan kutukan enam kali runner-up dan membawa pulang trofi juara -
Erick Thohir Buka Suara! Banyak Kompetisi Jadi Kunci Lahirkan Bintang Timnas Indonesia

Erick Thohir Buka Suara! Banyak Kompetisi Jadi Kunci Lahirkan Bintang Timnas Indonesia

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, menegaskan pentingnya memperbanyak kompetisi sepak bola di Tanah Air guna meningkatkan kualitas pemain lokal.
Polisi Turun Tangan Soal Aksi Pemalakan Sopir Bajaj di Tanah Abang

Polisi Turun Tangan Soal Aksi Pemalakan Sopir Bajaj di Tanah Abang

Polsek Tanah Abang melakukan penyelidikan terkait viralnya aksi pemalakan yang dilakukan terhadap sopi bajaj di kawasan, Tanah Abang, Jakarta Pusat. Kapolsek
Usai Dinonaktifkan Dedi Mulyadi, Gaji Kepala Samsat Soekarno Hatta Jadi Sorotan, Segini Penghasilannya!

Usai Dinonaktifkan Dedi Mulyadi, Gaji Kepala Samsat Soekarno Hatta Jadi Sorotan, Segini Penghasilannya!

Gaji Kepala Samsat Soekarno Hatta jadi sorotan usai dinonaktifkan Dedi Mulyadi. Ternyata total penghasilan bisa mencapai puluhan juta termasuk tunjangan.
Setelah Hujan Reda, Bacalah Doa Pendek Berikut Agar Diberikan Rahmat dan Berkah dari Allah SWT

Setelah Hujan Reda, Bacalah Doa Pendek Berikut Agar Diberikan Rahmat dan Berkah dari Allah SWT

Hujan pada musim tak menentu membawa kesejukan dan rahmat. Simak hikmah serta doa yang dianjurkan setelah hujan reda agar mendapatkan keberkahan dari Allah SWT
Debut Mimpi Buruk De Zerbi! Tottenham Hotspur Tumbang, Makin Tenggelam di Zona Degradasi

Debut Mimpi Buruk De Zerbi! Tottenham Hotspur Tumbang, Makin Tenggelam di Zona Degradasi

Debut Roberto De Zerbi sebagai pelatih Tottenham Hotspur berakhir mengecewakan setelah timnya kalah 0-1 dari Sunderland pada laga yang digelar di Stadium of Light, Minggu (12/4/2026) malam WIB.

Trending

Polisi Turun Tangan Soal Aksi Pemalakan Sopir Bajaj di Tanah Abang

Polisi Turun Tangan Soal Aksi Pemalakan Sopir Bajaj di Tanah Abang

Polsek Tanah Abang melakukan penyelidikan terkait viralnya aksi pemalakan yang dilakukan terhadap sopi bajaj di kawasan, Tanah Abang, Jakarta Pusat. Kapolsek
Intip Skuad Mewah 'Local Pride' Pilihan John Herdman untuk Piala AFF 2026, Timnas Indonesia Tanpa Pemain Eropa

Intip Skuad Mewah 'Local Pride' Pilihan John Herdman untuk Piala AFF 2026, Timnas Indonesia Tanpa Pemain Eropa

Di bawah komando pelatih anyar John Herdman, Timnas Indonesia mengusung misi besar yakni mematahkan kutukan enam kali runner-up dan membawa pulang trofi juara -
Erick Thohir Buka Suara! Banyak Kompetisi Jadi Kunci Lahirkan Bintang Timnas Indonesia

Erick Thohir Buka Suara! Banyak Kompetisi Jadi Kunci Lahirkan Bintang Timnas Indonesia

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, menegaskan pentingnya memperbanyak kompetisi sepak bola di Tanah Air guna meningkatkan kualitas pemain lokal.
Kades Tak Terima Pungli Dihapuskan di Jembatan Cirahong, Begini Kata Dedi Mulyadi

Kades Tak Terima Pungli Dihapuskan di Jembatan Cirahong, Begini Kata Dedi Mulyadi

Kades tak terima pungli di sekitar Jembatan Cirahong dihapuskan karena berdampak pada relawan yang bertugas. Begini kata Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi.
Publik Soroti Prestasi Kepala Samsat Bandung yang Dinonaktifkan KDM, Ida Hamidah Pernah Sabet Penghargaan

Publik Soroti Prestasi Kepala Samsat Bandung yang Dinonaktifkan KDM, Ida Hamidah Pernah Sabet Penghargaan

Ida Hamidah, nama yang kini menjadi perbincangan warga Jabar, khususnya di Kota Bandung. Pasalnya, ia sebagai Kepala Samsat Soekarno-Hatta Kota Bandung yang
Jadwal Final Four Proliga 2026, Minggu 12 April: Megawati Hangestri Cs Siap Balas Dendam Demi Lolos ke Grand Final

Jadwal Final Four Proliga 2026, Minggu 12 April: Megawati Hangestri Cs Siap Balas Dendam Demi Lolos ke Grand Final

Jadwal Final Four Proliga 2026, di mana Megawati Hangestri dan skuad Jakarta Pertamina Enduro siap balas dendam demi bisa lolos ke babak grand final.
Klasemen Final Four Proliga 2026 Putri: Jakarta Pertamina Enduro Tertahan, Megawati Hangestri Cs Gagal Langsung Lolos ke Grand Final

Klasemen Final Four Proliga 2026 Putri: Jakarta Pertamina Enduro Tertahan, Megawati Hangestri Cs Gagal Langsung Lolos ke Grand Final

Klasemen Final Four Proliga 2026 setelah pertandingan penutup seri Solo antara Jakarta Pertamina Enduro yang diperkuat Megawati Hangestri melawan Jakarta Electric PLN.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT