Besok Jadwal Puasa Senin Kamis Terakhir di Bulan Rajab, Ustaz Khalid Basalamah Sarankan Tidak Meninggalkannya: Banyak Keutamaan dan Manfaat

tvOnenews.com - Bulan Rajab 144 6H/2025 M segera berakhir dan besok adalah jadwal puasa sunnah senin kamis terakhir di bulan haram ini. Oleh karenanya setiap Muslim disarankan tidak melewatkannya karena kata Ustaz Khalid Basalamah banyak sekali keutamaan dan manfaatnya.

Ustaz Khalid Basalamah kemudian menjelaskan, bahwa selain menambah keimanan, puasa juga sangat baik untuk kesehatan dimana alah satu manfaatnya adalah dibersihkannya usus-usus.

“Dari segi kesehatan juga diantara manfaat puasa adalah membersihkan usus-usus,” jelasnya, sebagaimana dikutip tvOnenews.com pada Rabu (29/1/2025) dari YouTube Khalid Basalamah Official.

“Memperbaiki lambung membersihkan badan dari sisa-sisa makanan dan kotoran-kotoran,” lanjutnya.

Lantas apa lagi keutamaan puasa sunnah bagi seorang Muslim? Berikut rangkumannya.

Puasa Meningkatkan Spiritual

Baca Juga

Rahasia Tetap Fit Saat Puasa: Manfaat Madu untuk Kesehatan

Ustaz Khalid Basalamah menjelaskan bahwa poin pertama dari puasa adalah meningkatkan nilai spiritual,” tandasnya.

Kemudian Ustaz Khalid Basalamah mengatakan bahwa kata si Abu Bakar Jazair, diantara manfaat-manfaat spiritual yang terdapat pada puasa adalah sabar.

“Puasa membiasakan seseorang untuk bersabar dan menguatkannya, mengajarkan pengendalian diri dan membantunya dalam mengendalikan diri,” jelas Ustaz Khalid Basalamah.

Selain itu, puasa juga menumbuhkan karakter-karakter ketaqwaan dalam diri.

“Dan mendidiknya, khususnya ketaqwaan yang merupakan tujuan utama yang hendak dicapai setelah puasa,” katanya.

Hal ini seperti disebutkan dalam firman Allah SWT Al Baqarah 183.

 يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ

Yā ayyuhal-lażīna āmanū kutiba ‘alaikumuṣ-ṣiyāmu kamā kutiba ‘alal-lażīna min qablikum la‘allakum tattaqūn(a).

Artinya:

Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.

Ustaz Khalid Basalamah menjelaskan bahwa makna bertaqwa yang dimaksud dalam surah di atas adalah patuh dan tunduk.