Begini Urutan Terbaik Cara Minum Air Sesuai Sunnah Rasulullah SAW, Jangan Keliru Lagi agar Tubuh Makin Sehat

Perihal makan dan minum sambil berdiri tanpa posisi duduk juga pernah dilakukan Rasulullah SAW diterangkan dalam hadits riwayat Imam At Tirmidzi, seperti ini bunyinya:

"Qutaibah bin Sa’id menceritakan kepada kami, dia mengatakan, Muhammad bin Ja’far menceritakan kepada kami, dari Husain Al-Mu’allim, dari Amru bin Syu’aib, dari ayahnya, dari kakeknya, dia berkata, "Aku pernah melihat Rasulullah SAW minum sambil berdiri dan sambil duduk." (HR. At Tirmidzi)

- Napas sebanyak 3 kali dan saat minum air wajib jeda

Saat Rasulullah SAW minum air selalu menarik napas sebagaimana kebiasaan beliau untuk menjaga kesehatan.

Namun, Rasulullah SAW menjeda setiap minum air baik sebelum dan setelah menenggaknya.

Teknik ini menjadi hadits riwayat dari Qutaibah bin Sa'id dan Yusuf bin Sa'ad menceritakan Rasulullah SAW selalu bernapas 3 kali dan menjedanya setiap tenggakan, seperti ini bunyinya:

"Qutaibah bin Sa’id dan Yusuf bin Sa’ad menceritakan kepada kami, keduanya berkata, Abdul Warits bin Sa’id menceritakan kepada kami, dari Abu Isham, dari Anas bin Malik bahwa Nabi SAW apabila minum dari bejana, maka beliau mengambil napas tiga kali, dan beliau bersabda, "Hal itu lebih melegakan dan lebih mengenyangkan." (HR. Muslim)

- Larangan pakai gelas atau bejana memiliki warna perak dan keemasan

Rasulullah SAW selalu menghindari gelas berwarna seperti ini dan memperingatkan kepada umatnya tidak menggunakan notif dan warna mengarah keemasan maupun perak.

Huzaifah RA meriwayatkan hadits larangan penggunaan gelas warna emas dan perak, seperti ini bunyinya:

"Janganlah kalian minum dari wadah emas dan perak, dan janganlah kalian makan dari piringnya, karena benda-benda itu untuk mereka (orang kafir) di dunia dan untuk kalian (orang beriman) di akhirat." (Muttafaq alaih)

(hap)