Jakarta, tvOnenews.com-- Setelah beraktivitas seharian, selayaknya manusia tentu berisitirahat untuk memulihkan kondisi fisik yang lelah. Ada amalan yang dianjurkan.
Bagi umat muslim tentu tahu, ada amalan yang dianjurkan sebelum tidur, apa saja?
Hal ini disampaikan Ustaz Adi Hidayat, saat tidur setan tetap akan mengusik.
Terkecuali, melakukan amalan ini, bisa dapat perlindungan langsung dari Allah SWT.
Lebih lanjut, Ustaz Adi Hidayat mengatakan banyak kebiasaan sangat mulia sebelum tidur diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW, seperti di bawah ini.
Meski dinilai, amalan sunnah tetapi banyak sekali keutamaan yang bisa diperoleh seseorang.
Berdasarkan dalil dalam Al-Quran dari Surat Ali Imran ayat 191, terkait orang melakukan amalan sebelum tidur, Allah SWT berfirman:
الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِهِمْ
Al-laziina yazkuruunallaaha qiyaamaw wa qu‘uudaw wa ‘alaa junuubihim.
Artinya: "(yaitu) orang-orang yang mengingat Allah sambil berdiri, duduk, atau dalam keadaan berbaring." (QS. Ali Imran, 3:191)
Amalan lainnya, kata Ustaz Adi Hidayat bisa membawa cahaya di alam kubur dengan membaca Surat Al-Mulk.
"Misalnya Al Mulk disebutkan dalam riwayat bahwa surat ini memberikan cahaya di alam kubur, makanya sunnah sebelum tidur amalkan Al Mulk," kata Ustaz Adi Hidayat dikutip Adi Hidayat Official dikutip, Jumat (5/7/2024)
Kemudian, kata Ustaz Adi seseorang bisa menambah amalan lain, seperti ucapan istighfar agar segala dosa diampuni Allah SWT.
Sehubungan dengan ini, Ustaz Adi sebut seseorang belum terbiasa dan hafal Surat Al-Mulk, sebaiknya membaca amalan yang ringan.
Contohnya, kata Ustaz Adi membaca ayat kursi sebagai solusi amalan sebelum mengistirahatkan tubuh.
"Kalau mau latihan dulu ayat kursi juga boleh," jelasnya
"Dilatih dengan tiga Qul, ayat kursi, Al-Baqarah 255 kemudian setelah itu ada tiga Qul, Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas, itu hadisnya jelas sebelum tidur kita baca itu," sambungnya
Dengan begitu, ustaz yang akrab disapa UAH ini meyakini bacaan tersebut, insyaallah menjamin seseorang bisa tidur terlelap dan nyaman.
"Makanya kalau mau tidur tuh istighfar dulu, nanti enak betul Masya Allah, biasakan baca Al-Quran, kalau mau latihan yang pendek dulu," pesan UAH. (klw)
Waallahualam
Load more