Duh, Sering Gatal, Sholat Sambil Garuk-garuk Wajah Lebih 3 Kali tapi Tak Bikin Batal, Benarkah? Kata Habib Novel Alaydrus

"Orang rukuk tuma'ninah ketika rukuk itu harus sekujur tubuh tenang, Allahuakbar, rukuk, sekujur tubuh harus tenang sekadar bacaan, Subhanallah," katanya.

"Jadi kalau rukuk begini masih ada tangannya yang gerak-gerak  kepalanya masih gerak-gerak ini belum tuma'ninah itu," lanjutnya.

Maka dari itu, ia menyarankan agar umat Muslim harus melatih fisiknya supaya tetap tenang.

Hal itu sangat mempengaruhi ibadahnya agar tetap khusyuk dan mendapat kenikmatan untuk diri sendiri.

"Kalau kita sudah berjuang melatih diri fisiknya tenang, nanti tiba-tiba hati ini enggak usah diapa-apain udah tenang enggak kemrungsung, hatinya nyantai," tuturnya.

"Makanya kita ini aneh kalau lihat orang-orang di luar Islam wah senam yoga atau ada orang-orang di luar Islam yang kemudian dia bersila tubuhnya bisa tenang," sambungnya.

Ia juga berpesan agar tidak menjadikan sholat sebagai formalitas tetapi harus betul-betul dinikmati.