Mengenal 5 Fase Patah Hati, Kemungkinan Kamu Sedang Mengalami Salah Satunya

Kamu sudah bisa move on dan sudah tidak merasa terganggu dengan segala sesuatu tentang mantan. Di fase ini kamu sudah siap untuk melanjutkan perjalanan baru tanpa merasa galau kembali.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membantu lebih cepat melewati fase-fase tersebut hingga sampai pada fase terakhir.

Ketika kamu sudah merasa berat, jangan malu untuk curhat dengan orang yang kamu anggap dekat dan bisa dipercaya

Berusaha menjauh dari segala hal tentang mantanmu bukanlah hal yang aneh. Misalnya kamu memblokir akses komunikasi sang mantan, itu merupakan hal yang wajar sampai kamu akan bisa menerimanya.

Coba sempatkan diri untuk me-time dan melakukan hobimu. Selain itu, kamu juga bisa menemui teman-temanmu sebagai hiburan.

Silahkan untuk menangis sejadi-jadinya, ini akan membuatmu menjadi sedikit lebih tenang. Luapkan segala emosi dan luka yang kamu rasakan dalam hati.

Patah hati memang tidak dapat dihindari karena merupakan salah satu fase yang akan dialami oleh manusia dalam kehidupannya. Namun semakin kamu bisa melewatinya, maka kamu juga akan menjadi semakin bijak dan dewasa pula. (Mzn)