Sering Sakit Perut Saat Musim Hujan? Ternyata Ini 3 Penyebabnya!

tvOnenews.com - Musim hujan sering kali membawa berbagai penyakit yang berhubungan dengan kebersihan dan sanitasi, salah satunya diare.

Dikutip dari kanal YouTube Hidup Sehat tvOne, ahli menyebut bahwa tingkat kasus diare di sejumlah daerah cenderung naik dan turun seiring dengan pola curah hujan.

Hal ini menunjukkan bahwa kondisi lingkungan dan pengolahan air memiliki pengaruh besar terhadap penyebaran penyakit tersebut.

Ketika pengolahan air hujan dilakukan dengan baik dan air bersih terjaga, risiko diare dapat ditekan. Namun, jika sistem sanitasi dan pengolahan limbah tidak memadai, berbagai penyebab diare dapat berkembang dengan cepat.

Berikut tiga alasan utama mengapa musim hujan membuat kita lebih rentan mengalami diare.

Sumber :

• istimewa

1. Virus

Air hujan yang bercampur dengan limbah atau genangan dapat menjadi media penyebaran virus penyebab diare.

Beberapa jenis virus yang sering ditemukan antara lain norovirus, sitomegalovirus, dan virus hepatitis.

Selain itu, rotavirus juga dikenal sebagai penyebab umum diare akut, terutama pada anak-anak.

Virus-virus ini mudah menular melalui air minum yang tidak steril maupun kontak dengan tangan yang terkontaminasi.

2. Kontaminasi Bakteri dan Parasit

Selama musim hujan, makanan dan air minum berisiko lebih tinggi terkontaminasi bakteri maupun parasit.

Air yang tidak dimasak dengan baik atau makanan yang tercemar dapat menjadi jalur masuknya mikroorganisme ke dalam tubuh.

Kondisi ini sering disebut sebagai traveler’s diarrhea, yaitu diare yang muncul akibat infeksi bakteri atau parasit saat seseorang berada di lingkungan dengan sanitasi yang buruk.

3. Gangguan Pencernaan yang Memburuk

Selain infeksi, gangguan pencernaan kronis juga dapat memperburuk risiko diare saat musim hujan.

Beberapa penyakit seperti penyakit Crohn, kolitis ulserativa, penyakit celiac, hingga sindrom iritasi usus (IBS) membuat sistem pencernaan lebih sensitif terhadap perubahan cuaca dan pola makan.

Hasilnya, kondisi tersebut dapat memicu diare berkepanjangan atau memperparah gejala yang sudah ada.

Menjaga kebersihan air, makanan, dan lingkungan menjadi kunci utama untuk mencegah diare di musim hujan.

Pastikan selalu mencuci tangan sebelum makan, mengonsumsi air yang sudah direbus, serta menjaga kebersihan sanitasi rumah agar terhindar dari paparan virus, bakteri, dan parasit penyebab diare.