Air Murni Baik Untuk Tubuh

Jakarta - Salah satu kebutuhan pokok manusia agar bisa memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh untuk membantu kinerja organ tubuh adalah Air Minum Dalam Kemasan atau di singkat AMDK. Prof. Ari Fahrial Syam yang merupakan Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) serta Seorang Ahli Spesialis Penyakit Dalam mengatakan, bahwa syarat air minum yang baik untuk di konsumsi adalah jernih, bersih, tidak memiliki bau dan tidak memiliki rasa. 

Masyarakat pada umumnya biasa menyebut “air mineral” yang di gunakan sebagai air minum sehari hari. Namun yang perlu anda ketahui adalah terdapat air minum berjenis air murni atau air demineral.

Nah, yang menjadi pertanyaan manakah jenis air yang baik untuk dikonsumsi?

Dalam buku berjudul “Your Water and Your Health” yang di tulis oleh Dr. Allan E. Bani menyebutkan, bahwa dengan mengkonsumsi air non-mineral memiliki manfaat yang lebih karena tidak adanya tambahan kadar mineral anorganik yang sudah menumpuk dalam tubuh dan memiliki peran untuk membersihkan meniral anorganik keluar dari tubuh.

Dr. Charles Mayo dari Mayo Clinic juga menyampaikan air biasa mengandung mineral anorganik yang sebenarnya tidak dibutuhkan oleh tubuh dan tubuh manusia membutuhkan mineral organik yang didapat dari buah, sayur ataupun daging. Mineral anorganik justru akan membuat sel tubuh bekerja lebih berat. 

Oleh sebab itu, air minum yang tidak mengandung mineral atau hanya mengandung sedikit mineral akan lebih bermanfaat bagi tubuh. Air mineral dalam kemasan yang proses penyaringannya kurang baik akan mengandung beberapa bakteri serta zat yang berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga

Cara Mudah Menghemat Air Setiap Hari, Bisa Dimulai Hari Ini!

Sebagai contohnya di temukan beberapa zat arsenik - logam beracun dalam air, terdapat zat Talaromyces penicillium–jamur yang bisa menyebabkan alergi serta demam, sumber air yang terkontaminasi bakteri E. Coli, di temukannya partikel polimer sintetis mikroplastik yang bisa menyebabkan terindikasinya beberapa penyakit auto imun, kanker serta kardiovaskular. Oleh karena itu pastikan keluarga anada mengkonsumsi air minum yang aman serta terjamin kualitasnya.

Perlu anda ketahui asal dari sumber air serta proses penyaringannya. Anda harus memastikan bahwa air minum yang di konsumsi sudah bebas dari segala pencemaran bakteri yang membahayakan bagi tubuh.