Manfaat Alami Bawang Putih, Baik Bagi Penderita Diabetes hingga Mencegah Kanker, Ini Penjelasannya
- Freepik/maksymiv_yura
tvOnenews.com, Kesehatan - Bawang putih selain menjadi bahan bumbu penyedap masakan, diketahui telah dimanfaatkan sebagai obat tradisional sejak zaman dahulu.
Bahan masakan ini menjadi obat alami untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Diantaranya adalah dipercaya memiliki khasiat untuk penyakit kanker hingga diabetes.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut penjelasan manfaat alami bawang putih bagi kanker dan diabetes.
Manfaat Alami Bawang Putih Bagi Penderita Diabetes
Freepik
Pakar herbal dr. Muthoharrah,M.Si, dalam program Hidup Sehat tvOne menjelaskan bahwa bawang putih bisa menjadi bahan alami untuk tingginya kadar gula darah penyandang diabetes.
Seperti diketahui, diabetes menjadi salah satu permasalahan kesehatan yang cukup umum. Parahnya, jika kondisi diabetes tak dijaga, sangat memungkinkan memicu penyakit berbahaya lainnya sebagai komplikasi.
Dilansir dari laman VIVA.co.id Seseorang dinyatakan mengidap diabetes apabila glukosa atau gula darah di tubuh menumpuk hingga kadarnya sangat tinggi. Sejatinya, gula yang dikonsumsi dari sumber makanan bisa menjadi energi.
Akan tetapi jika berlebihan, maka bisa memicu kerusakan organ sehingga membuat tubuh tak lagi mampu 'mengolah' gula dalam darah. Alhasil, penyakit diabetes timbul yang ditandai dengan tingginya kadar gula mencapai 200 mg/dL.
Menurut dr. Muthoharrah, M.Si, bawang putih bisa membuat organ tubuh perlahan 'mengolah' gula darah sehingga tak menumpuk.
"Zat aktif di bawang putih akan stimulasi pankreas untuk nantinya stimulasi insulin. Gula tinggi pada diabetes karena insulin tidak mencukupi sehingga gula di darah meningkat," ujar dr. Muthoharrah,M.Si, dalam program Hidup Sehat tvOne, Rabu 19 Januari 2022.
Bawang putih bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal tambahan, disertai gaya hidup aktif dan pola makan seimbang. Selain itu, bumbu masakan ini bisa dicoba bagi penyandang diabetes yang kadar gula darah masih tidak begitu tinggi.
"Kalau tidak terlalu tinggi, boleh dicoba. Kalau sudah tinggi, sebaiknya ke dokter," pesan dokter yang akrab disapa dr. Mute tersebut.
Selain diabetes, bawang putih rupanya memiliki khasiat lain bagi kesehatan otak dan gigi. Di dalam bawang putih terdapat zat antioksidan yang bermanfaat untuk gigi, serta zat antimikroba untuk menyehatkan gigi.
"Antioksidan yang berfungsi cegah terjadi demensia. Karena itu adalah penurunan fungsi otak, daya ingat karena ada zat oksidatif. Antioksidan adalah mencegah zat oksidatif tersebut," tegasnya.
Bawang Putih Dipercaya Dapat Mencegah Kanker
iStockPhoto
Bawang putih mengandung berbagai senyawa penting yaitu antioksidan alami, senyawa anti inflamasi, antibakteri, serta antivirus. Bawang putih juga mengandung sulfur atau belerang, dan selenium yang tinggi.
Selain itu, saat bawang putih dihancurkan, dicincang, atau dipotong, ia akan melepaskan senyawa allicin. Kandungan-kandungan tersebut dipercaya dapat membantu mencegah penyakit kanker.
Dikutip dari laman HaloDoc, berdasarkan sebagian besar penelitian yang dilakukan oleh American Institute for Cancer Research (AICR), penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa berbagai senyawa pada bawang putih dapat mengurangi perkembangan beberapa jenis kanker.
Dalam studi lain AICR diketahui bahwa sering mengonsumsi bawang putih berpotensi menurunkan risiko kanker kolorektal melalui beberapa cara. Mulai dari membantu perbaikan DNA, memperlambat pertumbuhan sel kanker, dan mengurangi peradangan pada tubuh.
Akan tetapi, penelitian yang dilakukan belum secara langsung dipastikan kepada manusia. Hasil dari penelitian yang dilakukan AICR baru dilakukan di laboratorium. Sehingga masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
Terutama dalam manfaatnya mencegah jenis kanker lainnya dan khasiatnya dalam mengatasi gejala kanker.
Diketahui pula untuk mendapatkan khasiat kandungan nutrisi bawang putih secara maksimal, sebaiknya dikonsumsi secara mentah. Sebab jika dimasak terlebih dahulu, dapat menghancurkan enzim dan senyawa penting di dalamnya. (Mzn)
Load more