Manfaat Kunyit Sebagai Ramuan Herbal yang Redakan Demam Anak, Campurkan Bawang Putih, Jahe dan Jeruk

Cincangan wang merah, bawang putih dan jahe dimasukkan ke dalam botol yang berisi madu, lalu masukkan air perasan jeruk nipis.

Tutup botolnya, kemudian kocok atau guncang-guncang botolnya dan diamkan dalam suhu kamar selama 8 jam, sehingga didapatkan sirup dengan konsistensi encer. Selanjutnya, saring, tuang ke dalam botol obat yang bersih dan kering.

Manfaat lain dari kunyit

Freepik/jigsawstcoker

Kunyit tak melulu digunakan sebagai bumbu dapur saja. Namun, banyak obat-obatan herbal yang menggunakan kunyit sebagai bahan dasar Selain baunya yang harum, kunyit juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Dilansir dari laman viva.co.id berikut manfaat kunyit bagi kesehatan,

1. Nyeri Sendi

Osteoarthritis atau dikenal dengan penyakit sendi bisa mempengaruhi kelancaran beraktivitas dan berolahraga. Anda dapat mencampur susu dengan kunyit untuk mengatasi permasalahan kesehatan satu ini.

2. Flu dan Batuk

Jika Anda mendapati diri Anda pilek atau batuk berkepanjangan, itu tandanya sudah waktunya untuk meminum kunyit. Antioksidan pada kunyit mampu melawan bakteri dan virus penyebab flu dan batuk.

3. Atasi Risiko Penyakit Jantung 

Tekanan darah tinggi dan kolesterol dan stres yang tinggi bisa memicu timbulnya penyakit jantung. Salah satu yang dianggap mampu mengatasi faktor risiko tersebut adalah kunyit. Kunyit memiliki kandungan pengencer darah dan antioksidannya mampu mengurangi risiko serangan penyakit jantung.

4. Liver

Penyakit hati (liver) bisa mempengaruhi seluruh kinerja tubuh karena liver memiliki peran penting dalam mendetoksifikasi tubuh dan membuang sampah dari tubuh. Mengonsumsi kunyit dapat mendukung kesehatan liver Anda.

5. Cegah Kanker

Kanker adalah penyakit yang ditakutkan oleh banyak orang terutama bagi mereka yang memiliki faktor risiko kanker seperti keturunan, merokok, makanan tidak sehat dan tidak teratur hingga kurang olahraga.

Namun, kanker bisa dicegah dengan menjalani pola hidup sehat salah satunya dengan mengonsumsi susu kunyit yang kaya antioksidan untuk melindungi sel tubuh dari perubahan DNA yang memicu timbulnya kanker. (Mzn)

Dapatkan juga informasi kesehatan lainnya di YouTube Hidup Sehat tvOne: