News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Asma Sering Kambuh? dr. Zaidul Akbar Bilang Coba Lakukan Cara Ini, Hasilnya Bikin Napas Lega Tanpa Obat

dr. Zaidul Akbar ungkap cara alami atasi asma, cukup perbaiki pencernaan dengan cara sederhana tanpa obat, hasilnya napas lebih lega. Seperti apa?
Selasa, 28 Oktober 2025 - 09:45 WIB
dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • YouTube/drzaidulakbarofficial

tvOnenews.com - Asma merupakan salah satu penyakit yang cukup umum diderita banyak orang, terutama di era modern seperti sekarang.

Polusi udara, stres, pola makan tidak sehat, dan gaya hidup yang buruk sering kali menjadi pemicu kambuhnya gejala asma.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, penyebab utama berbagai penyakit termasuk asma justru berasal dari pencernaan yang bermasalah.

“Kalau kita mengalami penyakit tertentu, apalagi yang sudah kronis, menahun, atau bahkan keturunan, ada satu hal penting yang harus diingat: semua penyakit itu dasarnya berasal dari usus atau pencernaan yang bermasalah,” ujar dr. Zaidul Akbar dilansir dari YouTube pribadinya.

Beliau menegaskan bahwa sebagian besar penyakit muncul karena gangguan di saluran cerna.

Artinya, jika usus dan pencernaan diperbaiki, maka organ-organ lain dalam tubuh pun akan ikut membaik dengan sendirinya.

Pandangan ini sejalan dengan banyak penelitian yang menyebut bahwa sistem pencernaan yang sehat adalah kunci utama bagi imunitas dan keseimbangan tubuh.

Lalu, bagaimana cara memperbaiki pencernaan atau usus?

Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu cara yang sangat efektif adalah berpuasa.

Berpuasa dapat memberi waktu bagi sistem pencernaan untuk beristirahat dan memperbaiki sel-sel yang rusak.

Selain itu, puasa juga membantu tubuh melakukan proses detoksifikasi alami yang dapat mengurangi peradangan di dalam tubuh, termasuk yang memicu kambuhnya asma.

Selain dengan puasa, cara lain yang disarankan adalah melakukan terapi detoksifikasi usus.

Salah satu bentuknya adalah menggunakan terapi enema kopi atau coffee enema.

“Enema kopi itu salah satu terapi yang sangat baik untuk membersihkan usus,” jelas dr. Zaidul.

Terapi ini dapat membantu mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh melalui pembuangan alami.

Bagi yang tidak ingin mencoba metode tersebut, dr. Zaidul juga menyarankan alternatif alami seperti air kelapa.

“Air kelapa juga bagus untuk membersihkan usus. Gunakan air kelapa asli, bukan yang kemasan,” ujarnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Caranya cukup mudah: ambil air kelapa muda atau tua, tambahkan madu, lalu aduk rata atau blender.

Minum campuran ini setiap pagi dan malam untuk membantu memperbaiki sistem pencernaan.

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Tottenham Pasang Harga Rp2,27 Triliun untuk Micky van de Ven, MU dan Liverpool Saling Sikut

Tottenham Pasang Harga Rp2,27 Triliun untuk Micky van de Ven, MU dan Liverpool Saling Sikut

Ketertarikan Manchester United dan Liverpool terhadap bek Tottenham Hotspur, Micky van de Ven, kian memanas. Spurs dikabarkan memasang banderol cukup fantastis.
Belum Juga Bertanding Bersama Timnas Indonesia, Media Asing Sudah Bandingkan John Herdman dengan Patrick Kluivert

Belum Juga Bertanding Bersama Timnas Indonesia, Media Asing Sudah Bandingkan John Herdman dengan Patrick Kluivert

Media Inggris The Guardian menilai John Herdman memiliki kualitas kepelatihan lebih unggul dari Patrick Kluivert usai sukses membangun Kanada hingga ke Piala Dunia.
Ngeri! Pelaku Pemalsuan Dokumen Pemain Naturalisasi Timnas Malaysia Terancam Hukuman Cambuk

Ngeri! Pelaku Pemalsuan Dokumen Pemain Naturalisasi Timnas Malaysia Terancam Hukuman Cambuk

Polisi Malaysia memastikan hukuman berat menanti pelaku pemalsuan dokumen pemain Timnas Malaysia. Skandal naturalisasi ilegal ini berbuntut sanksi FIFA dan hilangnya poin FIFA.
Carrick Akhirnya Angkat Bicara usai Casemiro Dipastikan Hengkang dari MU, Ungkap Fakta Mengejutkan Ini

Carrick Akhirnya Angkat Bicara usai Casemiro Dipastikan Hengkang dari MU, Ungkap Fakta Mengejutkan Ini

Michael Carrick menegaskan Casemiro sangat berambisi mengakhiri kariernya di Manchester United (MU) dengan prestasi, meski dipastikan hengkang akhir musim ini.
Tak Cuma Melon, Viva Yoga Bidik Hilirisasi Nasional hingga Ekspor di 154 Kawasan Transmigrasi

Tak Cuma Melon, Viva Yoga Bidik Hilirisasi Nasional hingga Ekspor di 154 Kawasan Transmigrasi

Kementerian Transmigrasi menegaskan pengembangan kawasan transmigrasi ke depan tidak lagi bertumpu pada produksi komoditas mentah semata, melainkan diarahkan pada hilirisasi berbasis potensi lokal, investasi, hingga orientasi ekspor.
Carrick Sindir Ruben Amorim? Sang Pelatih Malah Puji Habis-habisan Bintang Muda MU

Carrick Sindir Ruben Amorim? Sang Pelatih Malah Puji Habis-habisan Bintang Muda MU

Michael Carrick memuji Kobbie Mainoo sebagai simbol regenerasi Manchester United (MU). Gelandang muda itu kembali bersinar dan masuk rencana kontrak baru klub.

Trending

Selebgram Lula Lahfah Dikabarkan Meninggal Dunia, Trending di X Kekasih Reza Arap Itu Disebut OD

Selebgram Lula Lahfah Dikabarkan Meninggal Dunia, Trending di X Kekasih Reza Arap Itu Disebut OD

Akun instagram milik selebgram sekaligus artis Lula Lahfah diserbu netizen usai kekasih dari Reza Arap itu dikabarkan meninggal dunia.
Polda Metro Jaya Benarkan Selebgram Lula Lahfah Meninggal Dunia, Pacar Reza Arap Ditemukan di Apartemen

Polda Metro Jaya Benarkan Selebgram Lula Lahfah Meninggal Dunia, Pacar Reza Arap Ditemukan di Apartemen

Polda Metro Jaya mengungkap selebgram Lula Lahfah, pacar Reza Arap ditemukan meninggal dunia di apartemen di Dharmawangsa, Jakarta Selatan, Jumat (23/1/2026).
Pep Guardiola Kibarkan Bendera Putih? Blak-blakan Sebut Arsenal Tim Terbaik Saat Ini

Pep Guardiola Kibarkan Bendera Putih? Blak-blakan Sebut Arsenal Tim Terbaik Saat Ini

Pep Guardiola mengakui Arsenal sebagai tim terbaik dunia saat ini. Manchester City menghadapi tantangan berat mengejar puncak klasemen Liga Inggris musim ini.
Pemain Eropa Merumput di Indonesia, John Herdman Ungkap Manfaat Besar di Timnas Indonesia

Pemain Eropa Merumput di Indonesia, John Herdman Ungkap Manfaat Besar di Timnas Indonesia

Pelatih timnas Indonesia John Herdman menegaskan keputusan para pemain diaspora bermain di kompetisi domestik tidak dipandang sebagai hal negatif.
Dikabarkan Overdosis? Polisi Bilang Begini Soal Selebgram Lula Lahfah Meninggal Dunia

Dikabarkan Overdosis? Polisi Bilang Begini Soal Selebgram Lula Lahfah Meninggal Dunia

Dunia maya digegerkan dengan adanya informasi soal selebgram Lula Lahfah ditemukan meninggal dunia di Apartemen Essence Dharmawangsa, Jakarta Selatan, Jumat (23/1/2026) malam.
Sudah di Indonesia, 3 Pemain Keturunan Eropa Bisa OTW Dinaturalisasi dan Dipanggil John Herdman ke Timnas untuk Piala AFF

Sudah di Indonesia, 3 Pemain Keturunan Eropa Bisa OTW Dinaturalisasi dan Dipanggil John Herdman ke Timnas untuk Piala AFF

John Herdman mulai menyusun kerangka Timnas Indonesia jelang Piala AFF 2026. Tiga pemain keturunan di Liga 1 disebut bisa menjadi opsi naturalisasi buat Garuda.
Top 3 Bola 23 Januari 2026: Gaji Jesse Lingard di Persib Bandung, Thom Haye Gigit Jari, hingga Al Nassr Bangkit

Top 3 Bola 23 Januari 2026: Gaji Jesse Lingard di Persib Bandung, Thom Haye Gigit Jari, hingga Al Nassr Bangkit

Rangkuman Top 3 Bola hari ini: rumor Jesse Lingard ke Persib, peluang jadi pemain termahal Liga 1, dan kebangkitan Al Nassr.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT