GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mencegah dan Mengatasi Selangkangan Hitam: Hindari Iritasi, Rawat dengan Tepat

Tips mudah mencegah dan mengatasi selangkangan hitam. Dokter sarankan untuk lakukan beberapa langkah ini.
Kamis, 16 Oktober 2025 - 19:15 WIB
ilustrasi perempuan memegang kaki
Sumber :
  • pexels.com/Andrea Piacquadio

tvOnenews.com - Selangkangan hitam sering kali membuat seseorang tidak percaya diri. Padahal, kondisi ini sangat umum dan bisa dialami oleh siapa pun, baik pria maupun wanita.

Namun kabar baiknya, selangkangan hitam dapat dicegah dan diatasi dengan cara yang aman serta efektif.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Penyebab Utama Selangkangan Hitam

Warna kulit yang menggelap di area lipatan paha biasanya disebabkan oleh iritasi dan gesekan berulang.

Penggunaan celana dalam atau celana yang terlalu ketat dan berbahan kasar dapat memicu peradangan.

Gesekan yang terus-menerus membuat kulit memerah, lalu menimbulkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yaitu kehitaman setelah proses radang.

Cara Mencegah Selangkangan Hitam

Melansir dari YouTube Kata Dokter, dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK, menjelaskan, langkah pertama untuk mencegah kehitaman adalah memilih pakaian yang tepat.

Gunakan celana dalam dan celana luar yang tidak ketat, berbahan halus, dan mudah menyerap keringat. Hindari bahan kasar atau sintetis yang bisa menimbulkan iritasi.

"Bayangkan gesekan dari bahan yang ketat dan bahan yang kasar itu dapat menyebabkan iritasi. Iritasi akan terjadi kulit yang berwarna merah. Nah, setelahnya akan terjadi warna hiperpigmentasi pasca inflamasi. Artinya kehitaman setelah proses radang. Itu yang harus dihindari," jelasnya.

Kemudian, hindari juga penggunaan lotion dengan pewangi dan pewarna di area selangkangan. Kandungan tersebut bisa menimbulkan iritasi pada kulit sensitif. Pilih produk yang hipoalergenik dan lembut.

Bagi wanita, disarankan menghindari pembalut bersayap. Dr. Atika menyebut bahwa bagian sayap pembalut itu biasanya terbuat dari bahan plastik yang bisa memberi gesekan pada area lipatan paha yang bisa memicu iritasi dan berakhir hiperpigmentasi pada selangkangan.

Cara Mengatasi Selangkangan Hitam

Untuk mengatasi selangkangan yang sudah terlanjur menghitam, bisa digunakan krim pemutih khusus area sensitif, namun harus dengan pantauan dokter kulit. A

rea selangkangan sangat tipis dan mudah iritasi, sehingga penggunaan produk pemutih sembarangan bisa berbahaya.

Selain pengobatan, penting untuk tetap menjaga kebiasaan sehat. Ganti pakaian ketat dengan yang lebih longgar, dan rawat kulit dengan lembut.

Selangkangan hitam bukan masalah permanen. Dengan kombinasi antara pencegahan yang konsisten dan perawatan yang aman, kulit di area lipatan paha bisa kembali cerah dan sehat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Ingat, kunci utamanya bukan hanya mencari solusi instan, tapi juga menjaga agar iritasi dan gesekan tidak terus berulang.

(nka)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Ini Kelemahan 3 Calon Lawan Timnas Indonesia FIFA Series 2026

Ini Kelemahan 3 Calon Lawan Timnas Indonesia FIFA Series 2026

Timnas Indonesia di bawah pelatih anyar John Herdman akan menjamu Bulgaria, Kepulauan Solomon, serta Saint Kitts dan Nevis. Secara teknis, masing-masing tim ...
Top 3 Timnas Indonesia: Kepincut Kualitas Jay Idzes, Keuntungan Winger Keturunan Solo Bela Garuda, Kekuatan Saint Kitts and Nevis

Top 3 Timnas Indonesia: Kepincut Kualitas Jay Idzes, Keuntungan Winger Keturunan Solo Bela Garuda, Kekuatan Saint Kitts and Nevis

Top 3 Timnas Indonesia 14 Februari 2026: bek Como berdarah Jakarta buka peluang bela Garuda, Ilias Alhaft kembali masuk radar naturalisasi, dan analisis kekuatan Saint Kitts and Nevis jelang FIFA Series.
Fix, Ini 3 Asisten Pelatih Lokal Timnas Indonesia yang Dampingi John Herdman

Fix, Ini 3 Asisten Pelatih Lokal Timnas Indonesia yang Dampingi John Herdman

Nova Arianto disebut menjadi satu dari tiga pelatih lokal yang dipercaya mendampingi John Herdman di Timnas Indonesia. Saat ini, sudah ada tiga nama yang resmi
Terungkap, Alasan Utama Polda Sulawesi Selatan Cabut Status Tersangka Eks Calon Wali Kota Palopo Putri Dakka

Terungkap, Alasan Utama Polda Sulawesi Selatan Cabut Status Tersangka Eks Calon Wali Kota Palopo Putri Dakka

Terungkap, alasan utama Ditreskrimum Polda Sulawesi Selatan cabut status tersangka eks calon Wali Kota Palopo, Putriana Hamda Dakka alias Putri Dakka terkait
Ramalan Zodiak 14 Februari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Ramalan Zodiak 14 Februari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Prediksi lengkap soal cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.
Negara Dirugikan Rp285 T, Riva Siahaan Dituntut 14 Tahun Penjara di Kasus Korupsi Minyak Mentah

Negara Dirugikan Rp285 T, Riva Siahaan Dituntut 14 Tahun Penjara di Kasus Korupsi Minyak Mentah

JPU dari Kejaksaan Agung, Feraldy Abraham Harahap mengatakan, Direktur Utama PT Pertamina Patra Niaga tahun 2023, Riva Siahaan, dituntut 14 tahun penjara,

Trending

Terungkap, Alasan Utama Polda Sulawesi Selatan Cabut Status Tersangka Eks Calon Wali Kota Palopo Putri Dakka

Terungkap, Alasan Utama Polda Sulawesi Selatan Cabut Status Tersangka Eks Calon Wali Kota Palopo Putri Dakka

Terungkap, alasan utama Ditreskrimum Polda Sulawesi Selatan cabut status tersangka eks calon Wali Kota Palopo, Putriana Hamda Dakka alias Putri Dakka terkait
Negara Dirugikan Rp285 T, Riva Siahaan Dituntut 14 Tahun Penjara di Kasus Korupsi Minyak Mentah

Negara Dirugikan Rp285 T, Riva Siahaan Dituntut 14 Tahun Penjara di Kasus Korupsi Minyak Mentah

JPU dari Kejaksaan Agung, Feraldy Abraham Harahap mengatakan, Direktur Utama PT Pertamina Patra Niaga tahun 2023, Riva Siahaan, dituntut 14 tahun penjara,
Perkuat Kemenagan Pemilu 2029, Bahlil Kukuhkan Akademi Partai Golkar

Perkuat Kemenagan Pemilu 2029, Bahlil Kukuhkan Akademi Partai Golkar

Ketua Umum DPP Partai Golkar, Bahlil Lahadalia menghadiri acara Pengukuhan Akademi Partai Golkar dan Sarasehan Perkaderan di Kantor DPP Partai Golkar, Jakarta
Ramalan Zodiak 14 Februari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Ramalan Zodiak 14 Februari 2026: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, hingga Virgo

Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Prediksi lengkap soal cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.
Punya Darah Jakarta, Gelandang Madura United Jordy Wehrmann Siap Dinaturalisasi, Ingin Bela Timnas Indonesia

Punya Darah Jakarta, Gelandang Madura United Jordy Wehrmann Siap Dinaturalisasi, Ingin Bela Timnas Indonesia

Madura United menyambut positif rencana naturalisasi gelandangnya Jordy Wehrmann. Pelatih Madura United Carlos Parreira mengaku menantikan proses tersebut dan -
Roy Suryo Cs Minta Kasus Tuduhan Ijazah Jokowi Dihentikan, Sebut Dapat "Ilham" dari Eks Wakapolri dan Eks Ketua PP Muhammadiyah

Roy Suryo Cs Minta Kasus Tuduhan Ijazah Jokowi Dihentikan, Sebut Dapat "Ilham" dari Eks Wakapolri dan Eks Ketua PP Muhammadiyah

Roy Suryo Cs meminta kasus tuduhan ijazah Jokowi dihentikan usai mendapatkan masukan dari eks Wakapolri Komjen Pol (Purn) Oegroseno dan mantan Ketua PP Muhammadiyah Din Syamsuddin.
Kepincut Kualitas Jay Idzes, Bek Como Berdarah Jakarta Ini Siap Buka Pintu Bela Timnas Indonesia

Kepincut Kualitas Jay Idzes, Bek Como Berdarah Jakarta Ini Siap Buka Pintu Bela Timnas Indonesia

Timnas Indonesia kembali dikaitkan dengan satu nama potensial dari Eropa, yakni Lyfe Oldenstam, bek Como Primavera (U-19) yang punya garis keturunan Indonesia.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT