News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Banyak Jerawat, Bukan di Wajah, tapi di Punggung! Bisa Dihilangkan Sendiri di Rumah, Dokter Bilang Caranya...

Jerawat punggung bikin risih? Ketahui penyebab jerawat punggung dan cara mengatasi jerawat punggung di rumah dengan perawatan OTC menurut dokter berikut ini!
Jumat, 3 Oktober 2025 - 13:44 WIB
Ilustrasi Jerawat Punggung
Sumber :
  • Freepik

tvOnenews.com - Jerawat punggung sering membuat seseorang merasa risih dan tidak percaya diri. 

Penyebab jerawat punggung bisa berasal dari keringat berlebih, gesekan pakaian, hingga penggunaan produk kulit yang menyumbat pori-pori. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Cara mengatasi jerawat punggung pun ternyata bisa dilakukan di rumah, terutama jika kondisinya masih tergolong ringan.

Dalam video edukasi, dr. Valentino Budi Satrio mengungkapkan bahwa jerawat punggung yang ringan hingga sedang dapat diatasi dengan perawatan mandiri yang diunggah dalam kanal YouTube pribadinya.

“Buat kamu yang punya jerawat di punggung pasti sudah merasa risih banget pengen menghilangkannya tapi enggak tahu bagaimana caranya. Apakah bisa dilakukan sendiri di rumah atau memang harus datang ke dokter?” katanya.

Kapan Bisa Dirawat Sendiri?

Menurut dr. Valentino, jerawat punggung yang baru muncul atau berupa komedo putih (whitehead), komedo hitam (blackhead), atau jerawat papul tanpa rasa nyeri masih bisa dikategorikan jerawat ringan hingga sedang. 

Kondisi ini bisa ditangani dengan perawatan mandiri menggunakan OTC (Over The Counter) Treatment, yaitu obat jerawat yang bisa dibeli di apotek tanpa resep dokter.

“Perawatan yang bisa kamu lakukan di rumah itu dikenal dengan istilah OTC treatment atau singkatannya dari over-the-counter. Nah ini merupakan jargon medis yang artinya merupakan perawatan apapun yang bisa kamu beli tanpa menggunakan resep dokter,” jelasnya.

Kandungan Obat OTC untuk Jerawat Punggung

Ada dua kandungan utama yang bisa digunakan:

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  1. Benzoyl Peroxide
    Kandungan ini efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. “Benzoyl peroxide ini lebih baik ada dalam produk berupa foam wash atau sabun mandi… digunakan setiap hari dapat membantu mengontrol jerawat punggung kamu,” ujar dr. Valentino. Namun, ia mengingatkan bahwa benzoyl peroxide bisa menyebabkan efek bleaching pada kain seperti pakaian dan sprei.

  2. Retinoid (Adapalene 0,1% Gel)
    Produk ini digunakan setiap hari setelah mandi atau sebelum tidur. “Retinoate ini bisa membantu membuka pori-pori yang tersumbat yang akan membantu benzoyl peroxide bekerja lebih baik lagi,” terangnya.

Perawatan Harian yang Perlu Dilakukan

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal Siaran Langsung India Open 2026: Mulai Besok, Indonesia Hanya Kirim Skuad Mini

Jadwal siaran langsung India Open 2026, di mana Indonesia hanya akan mengirimkan skuad mini di ajang BWF Super 750 ini.
Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 Pekan Ini: Seri Medan Dimulai, Ada Big Match Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni

Jadwal Proliga 2026 pekan ini, menandai dimulainya seri Medan yang juga diramaikan dengan big match antara Jakarta Bhayangkara Presisi vs LavAni.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya akan Analisa Video Stand Up Pandji Pragiwaksono

Polda Metro Jaya mulai menindaklanjuti laporan terhadap komika Pandji Pragiwaksono terkait materi stand up comedy bertajuk Mens Rea. Dalam proses penyelidikan -

Trending

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Update Ranking BWF Usai Malaysia Open 2026: Fajar/Fikri Tembus Peringkat 4 Dunia!

Berikut update ranking BWF usai gelaran Malaysia Open 2026.
Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Gunung Semeru Kembali Membara, Awan Panas Meluncur 5 Kilometer

Aktivitas vulkanik Gunung Semeru yang terletak di perbatasan Lumajang dan Malang, Jawa Timur, kembali menunjukkan peningkatan signifikan. 
DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

DPRD Jabar Ungkap Rahasia Kunci Persib Bandung Puncaki Klasemen Liga 1

Persib Bandung resmi mengukuhkan posisi sebagai penguasa klasemen sementara paruh musim kompetisi kasta tertinggi sepak bola Indonesia. 
Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan Keuangan Zodiak Besok, 12 Januari 2026: Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces

Ramalan keuangan zodiak 12 Januari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Cek peluang rezeki dan tips finansial hari ini.
Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 Putri: Diwarnai Cedera, Jakarta Electric PLN Bantai Livin Mandiri Tanpa Ampun!

Hasil Proliga 2026 putri, di mana Jakarta Electric PLN berhasil meraih kemenangan perdana lewat skor telak atas Jakarta Livin Mandiri.
Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Usai Gasak Jay Idzes, Juventus Terima Kabar Bahagia Jelang Jumpa Kiper Timnas Indonesia Emil Audero

Juventus menerima kabar bahagia menjelang duel kontra Cremonese yang diperkuat oleh kiper Timnas Indonesia, Emil Audero. Pemain yang absen mungkin akan segera kembali.
Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan Zodiak Minggu Ini, 12–18 Januari 2026: Prediksi Cinta, Karier, dan Keuangan

Ramalan zodiak minggu ini 12–18 Januari 2026 untuk Aries hingga Pisces. Simak prediksi lengkap soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan kamu di bawah ini!
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT