Biji Alpukat yang Sering Dibuang Ternyata Bisa Jadi Ramuan Herbal Ampuh, dr Zaidul Akbar Bilang Caranya…
- Freepik
Inti sel ini memiliki peranan penting dalam regenerasi sel tubuh yang rusak.
Selain itu, biji alpukat juga disebut-sebut mengandung antioksidan tinggi yang bisa membantu menangkal radikal bebas penyebab berbagai penyakit degeneratif.
Selain biji alpukat, dr. Zaidul juga menyebutkan beberapa contoh biji-bijian lain yang menyimpan banyak manfaat, seperti biji kopi dan biji ketumbar.
Rempah-rempah yang berasal dari biji juga dikatakan menyimpan enzim dan inti sel dalam jumlah tinggi sehingga baik untuk kesehatan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaatnya, biji alpukat tidak bisa dikonsumsi mentah begitu saja.
Ada cara khusus yang lebih aman dan efektif, yaitu dengan dikeringkan terlebih dahulu. Setelah itu, biji bisa disangrai lalu diseduh menggunakan air panas.
Ramuan herbal dari biji alpukat ini dapat diminum layaknya teh, dengan rasa yang khas.
Jika ingin lebih nikmat, bisa ditambahkan sedikit madu sebagai pemanis alami. (adk)
Load more