News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Biji Alpukat yang Sering Dibuang Ternyata Bisa Jadi Ramuan Herbal Ampuh, dr Zaidul Akbar Bilang Caranya…

Biji alpukat yang sering dibuang ternyata bisa diolah jadi ramuan herbal ampuh. dr Zaidul Akbar ungkap cara dan manfaatnya untuk kesehatan sel tubuh.
Minggu, 17 Agustus 2025 - 20:26 WIB
Alpukat
Sumber :
  • Freepik

tvOnenews.com - Banyak orang yang menikmati buah alpukat hanya dengan mengambil daging buahnya saja, lalu membuang bijinya.

Padahal, menurut dr. Zaidul Akbar, biji alpukat ternyata menyimpan manfaat luar biasa yang jarang diketahui.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bahkan, biji alpukat bisa diolah menjadi ramuan herbal yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh.

Sel dalam tubuh manusia memiliki fungsi utama untuk membangun jaringan dan organ.

Namun, sel juga bisa mengalami kerusakan akibat faktor eksternal seperti pola makan tidak sehat, stres, maupun paparan racun.

Menurut dr. Zaidul Akbar, tubuh membutuhkan inti sel untuk memperbaiki kerusakan tersebut.

Sayangnya, banyak makanan yang saat ini sering dikonsumsi sudah kehilangan inti sel karena melalui proses pengolahan yang berlebihan.

“Nah, ke inti sel tadi. Makanya inti sel atau mungkin enzim itu Allah ciptakan di mana? Di semua ini, semua yang paling banyak di mana? Madu, kurma. Itu banyak sekali enzimnya,” kata dr. Zaidul Akbar dalam kanal YouTube pribadinya.

Artinya, untuk menjaga kesehatan sel tubuh, kita dianjurkan mengonsumsi makanan alami yang masih menyimpan inti sel dan enzim, seperti madu, kurma, serta berbagai biji-bijian.

Selain dikenal kaya lemak sehat, alpukat juga disebut sebagai salah satu buah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan jika dikonsumsi secara benar.

Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa alpukat bisa dinikmati dengan sederhana.

“Makanya makan-makan kayak begini, kayak alpukat kayak begini. Ini kan kalau beli yang jual itu mentah, dimakan kasih madu, kasih garam sedikit sudah selesai,” ujarnya.

Namun yang menarik, menurut dr. Zaidul, bukan hanya daging buah alpukat yang bermanfaat, melainkan juga bijinya.

“Bijinya pun sebenarnya bagus. Ini kalau ibu-ibu keringkan, ya nanti disangrai, dikeringkan, nanti diseduh pakai air panas,” jelasnya.

Dengan cara sederhana itu, biji alpukat bisa diubah menjadi minuman herbal yang menyehatkan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa biji-bijian pada dasarnya kaya akan inti sel yang dibutuhkan tubuh.

“Coba aja baca penelitiannya biji. Biji semua biji-bijian itu banyak sekali inti selnya ya. Termasuk biji kopi,” katanya.

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Jeffrey Hendrik bersama jajaran manajemen akan mewakili BEI dalam agenda pertemuan dengan Morgan Stanley Capital International (MSCI) yang dijadwalkan pada Senin (2/2/2026).
Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Jeffrey Hendrik bersama jajaran manajemen akan mewakili BEI dalam agenda pertemuan dengan Morgan Stanley Capital International (MSCI) yang dijadwalkan pada Senin (2/2/2026).
Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Sebanyak 31 Ketua DPD Kabupaten Kota menyerukan komitmen tidak akan berpaling dan memenangkan Andar Amin Harahap menjadi Ketua DPD Golkar Sumut.
Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Bek Persija Jakarta, Shayne Pattynama mengaku takjub dengan atmosfer luar biasa yang tercipta saat menyaksikan langsung laga Timnas Futsal Indonesia kontra Irak
Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Salah satu yang kerap menimbulkan pertanyaan adalah saat berwudhu untuk shalat, khususnya ketika berkumur dan tanpa sengaja air wudhu tertelan. Apa hukumnya?
Baca Surat ini Waktu Shalat Dhuha, Bisa Mendatangkan Rezeki

Baca Surat ini Waktu Shalat Dhuha, Bisa Mendatangkan Rezeki

Manfaat shalat Dhuha yang jarang diketahui. Berikut penjelasan ustaz adi hidayat.

Trending

Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Bek Persija Jakarta, Shayne Pattynama mengaku takjub dengan atmosfer luar biasa yang tercipta saat menyaksikan langsung laga Timnas Futsal Indonesia kontra Irak
Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Sebanyak 31 Ketua DPD Kabupaten Kota menyerukan komitmen tidak akan berpaling dan memenangkan Andar Amin Harahap menjadi Ketua DPD Golkar Sumut.
Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Salah satu yang kerap menimbulkan pertanyaan adalah saat berwudhu untuk shalat, khususnya ketika berkumur dan tanpa sengaja air wudhu tertelan. Apa hukumnya?
Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Jeffrey Hendrik bersama jajaran manajemen akan mewakili BEI dalam agenda pertemuan dengan Morgan Stanley Capital International (MSCI) yang dijadwalkan pada Senin (2/2/2026).
Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Purbaya Pastikan Jeffrey Hendrik Jadi Pjs Dirut BEI, Bakal Wakili Bursa Bertemu MSCI

Jeffrey Hendrik bersama jajaran manajemen akan mewakili BEI dalam agenda pertemuan dengan Morgan Stanley Capital International (MSCI) yang dijadwalkan pada Senin (2/2/2026).
Gagal ke Final Australian Open, Jannik Sinner Akui Kekalahan dari Djokovic Sangat Menyakitkan

Gagal ke Final Australian Open, Jannik Sinner Akui Kekalahan dari Djokovic Sangat Menyakitkan

Petenis Italia Jannik Sinner harus menelan salah satu kekalahan paling menyakitkan dalam kariernya setelah takluk dari Novak Djokovic pada babak semifinal Australian Open.
4 Pemain Kelas Dunia yang Bisa Direkrut Persib Jelang Penutupan Bursa Transfer Paruh Musim Super League, Nomor 1 Bisa Temani Federico Barba

4 Pemain Kelas Dunia yang Bisa Direkrut Persib Jelang Penutupan Bursa Transfer Paruh Musim Super League, Nomor 1 Bisa Temani Federico Barba

Persib Bandung masih adem ayem di bursa transfer paruh musim Super League 2025/2026, tapi peluang merekrut 4 pemain kelas dunia untuk menemani Federico Barba masih terbuka.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT