3 Tips Sehat dan Nyaman bagi Jemaah Haji Selama Beribadah di Tanah Suci

Jakarta, tvOnenews.com- Indonesia dan Tanah Suci memiliki suhu dan cuaca yang berbeda. Dengan itu, jemaah haji 2025 dianjurkan berhati-hati.

Sumber :

• Kementerian agama

Melansir dari laman UPK Kementerian Kesehatan (Kemenkes), ada 3 tips sehat dan nyaman bagi jemaah haji selama beribadah di Tanah Suci.

Mengingat perbedaan yang sangat signifikan antara cuaca di Indonesia dan cuaca yang ada di tanah Suci Mekkah. Bahkan suhu ekstrem bisa mencapai 47-50 derajat Celcius.

Seluruh jemaah haji yang ada di Indonesia akan melewati serangkaian pemeriksaan kesehatan sebelum benar-benar dinyatakan siap, dan mampu untuk menjalankan perjalanan serta ibadah haji di Tanah Suci.

Kendatinya, masyarakat harus melakukan beberapa hal untuk menghindari atau meminimalisir potensi paparan penyakit, dan pingsan saat melakukan prosesi ibadah haji. 

Berikut ini 3 Tips Sehat bagi jemaah haji, diantaranya adalah:

1. Tidak lupa membawa payung untuk menghindari Heat Stroke atau sengatan panas.

2. Hindari kegiatan diluar rangkaian ibadah haji, terutama di luar ruangan untuk menghindari cuaca panas di Tanah Suci.

3. Selalu mencukupi asupan air dalam tubuh untuk mencegah dehidrasi.(klw)