Tolong Rutin Minum Cairan Ini Sebelum Shalat Kata dr Zaidul Akbar, Manfaatnya Dahsyat Bisa Bikin…

tvOnenews.com -​​ Pendakwah dan praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar memberikan saran yang bermanfaat mengenai jenis cairan yang sebaiknya dikonsumsi sebelum melaksanakan shalat. 

Menurutnya, dengan rutin mengonsumsi cairan tersebut sebelum shalat, tubuh akan merasakan berbagai manfaat luar biasa.

Lantas, cairan apakah itu? Berikut penjelasan selengkapnya.

Sumber :

• Tangkapan Layar/dr. Zaidul Akbar Official

Dalam sebuah kesempatan, dr. Zaidul Akbar, menyampaikan sebuah anjuran yang berasal dari Rasulullah SAW. 

Baca Juga

Rahasia Tetap Fit Saat Puasa: Manfaat Madu untuk Kesehatan

Ia menjelaskan bahwa dengan mengikuti anjuran sederhana tersebut, kesehatan akan lebih mudah didapatkan.

"Saya pernah sampaikan, bahwa sebenarnya kalau kita mengikuti pola-pola sederhana dan mengikuti ritmenya shalat, gampang sebenarnya," ujar dr Zaidul Akbar, dikutip dari tayangan YouTube Zaidul Akbar Official. 

Sumber :

• YouTube

Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini menjelaskan bahwa salah satu anjuran sederhana tersebut adalah dengan membiasakan diri untuk minum air putih secara rutin sebelum melaksanakan ibadah shalat.

"Teman-teman coba minum air putih segelas setiap mau shalat. Minum air putih setiap mau salat, lihat apa yang terjadi pada badan Anda," kata dr Zaidul Akbar. 

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menyampaikan bahwa shalat memiliki hubungan yang erat dengan metabolisme tubuh. 

"Karena waktu shalat itu berhubungan dengan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi. Salat lima waktu itu perubahan suhu bumi. Maka yang selain itu merupakan waktu terbaik untuk memberikan yang hidup kepada badan kita berupa air," ujarnya. 

Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi air putih terlebih dahulu sebelum melaksanakan shalat.

Ia menyarankan untuk membiasakan diri minum satu gelas air putih setiap kali akan melaksanakan shalat lima waktu.

"Nanti coba dilatih, waktu mau salat minum air satu gelas. Shalat subuh satu gelas, dzuhur satu gelas, ashar satu gelas, maghrib satu gelas, isya satu gelas. Ya mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," kata dr Zaidul Akbar. 

Dengan mengikuti anjuran sederhana dari Rasulullah SAW sebelum melaksanakan shalat, dampaknya bagi tubuh akan sangat luar biasa. Kesehatan pun akan semakin terjaga.