Jangan Asal Makan Nasi Telur Meski Rasanya Nikmat, dr Zaidul Akbar Tegas Bilang: Jadi Kalau Telur Itu Digoreng Maka Sudah Terjadi...

tvOnenews.com - Salah satu menu favorit kebanyakan masyarakat Indonesia adalah makan nasi dengan telur.

Nasi telur juga kerap menjadi alternatif makanan saat tanggal tua, terutama bagi mahasiswa dan perantau.

Selain rasanya nikmat, dan mudah dibuat, nasi telur juga cenderung ekonomis. Maka tak heran jika nasi telur menjadi hidangan favorit banyak orang di Indonesia.

Beragam olahan nasi telur dapat ditemukan, mulai dari telur dadar, telur mata sapi, hingga nasi goreng. 

Bahkan, banyak konten media sosial yang menawarkan resep nasi telur dengan berbagai tambahan bumbu. 

Meski demikian, penting untuk memperhatikan cara mengolah dan mengonsumsi nasi telur agar tetap sehat.

Dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar, ia menjelaskan bahwa kombinasi makanan yang terlalu banyak mengandung karbohidrat dan protein tidak selalu baik bagi tubuh.