LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • YouTube/drzaidulakbarofficial

Sudah Tak Perlu Pakai Cat Rambut, dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Alami Hilangkan Uban, Cukup Rutin Minum Resep ini

Dr Zaidul Akbar membagaikan tips merawat rambut yang sudah beruban tanpa perlu cat. Menurut sang dokter, rutin mengonsumi ini dapat menghilangkan uban. Simak!

Rabu, 30 Oktober 2024 - 18:57 WIB

tvOnenews.com - Banyak orang merasa tidak percaya diri saat rambut mulai beruban.

Biasanya, solusi instan untuk menutupi uban adalah dengan menggunakan cat rambut.

Dalam salah satu kesempatan, dr Zaidul Akbar mengungkapkan cara sederhana untuk mengembalikan warna hitam alami rambut tanpa harus menggunakan bahan kimia. 

Dalam sebuah kajian yang diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, beliau membagikan resep rahasia untuk menghilangkan uban secara alami.

Baca Juga :

Menurutnya, ada beberapa pola makan dan konsumsi bahan alami yang bisa membantu rambut tetap sehat dan berwarna hitam.

Menurut dr. Zaidul Akbar, langkah awal yang harus dilakukan adalah menghindari konsumsi makanan yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Ia menyarankan untuk menghindari empat bahan utama dalam pola makan sehari-hari, yaitu tepung, susu, minyak goreng, dan gula pasir.

"Semua produk yang berbasis tepung, stop. Semua produk berbasis susu, minyak goreng, dan gula pasir sebaiknya dihindari. Ini penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mengurangi risiko munculnya uban di usia yang masih relatif muda," kata dr. Zaidul Akbar.

Selain itu, beliau juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi nasi putih dan menggantinya dengan sumber protein yang lebih sehat, baik dari protein hewani maupun nabati, seperti kacang-kacangan.

Untuk menjaga kesehatan rambut dan tubuh secara keseluruhan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi protein dari sumber nabati.

Kacang almond, pistachio, dan walnut adalah beberapa contoh kacang yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan rambut dan kulit.

"Jika ingin rambut tetap sehat dan mengurangi uban, konsumsi kacang-kacangan seperti almond, pistachio, atau walnut. Hindari kacang kedelai karena mengandung estrogen tinggi yang bisa memengaruhi hormon," jelas dr. Zaidul Akbar.

Selain kacang-kacangan, dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan untuk rutin mengonsumsi air rendaman kurma.

Air rendaman kurma sangat kaya akan nutrisi dan baik untuk hidrasi tubuh.

Dengan terhidrasi secara optimal, kulit dan rambut akan lebih sehat dan tampak lebih segar.

"Kurma adalah makanan kaya nutrisi, dan air rendamannya bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita. Ini bagus juga untuk kulit dan rambut," ungkapnya.

Kemudian, salah satu bahan alami yang disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar sebagai rempah alami untuk menghilangkan uban adalah ketumbar.

Menurutnya, ketumbar memiliki kandungan mineral dan vitamin yang dapat membantu memperbaiki kondisi rambut dan mengembalikan warna hitam alami rambut.

"Ketumbar bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tapi juga bagus untuk rambut. Ada ibu-ibu yang cerita, setelah minum air ketumbar, uban di rambut suaminya mulai memudar dan rambutnya kembali hitam," ujarnya.

Ia menekankan bahwa jika uban muncul bukan karena faktor usia, mengonsumsi air ketumbar secara rutin dapat membantu mengembalikan warna hitam rambut.

Selain ketumbar dan air rendaman kurma, dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan beberapa bahan alami lainnya untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit, seperti air rendaman kunyit dan cengkeh

Air rendaman kunyit dan cengkeh diyakini memiliki sifat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas serta membantu proses peremajaan sel-sel tubuh.

"Vitamin dan enzim dari biji-bijian serta air rendaman kunyit dan cengkeh ini penting untuk mendukung proses peremajaan tubuh. Dengan ini, rambut bisa tetap sehat dan warna aslinya tetap terjaga," tambah dr. Zaidul Akbar.

Selain mengikuti resep dan konsumsi bahan alami yang disebutkan, dr. Zaidul Akbar juga menekankan pentingnya menjalani kebiasaan hidup sehat secara menyeluruh.

Olahraga rutin, istirahat yang cukup, dan menjaga pola pikir positif adalah beberapa faktor penting yang turut berpengaruh terhadap kesehatan tubuh dan rambut.

Dengan mempraktikkan resep alami dari dr. Zaidul Akbar ini secara rutin, uban dapat berkurang dan rambut bisa kembali sehat serta hitam tanpa harus menggunakan produk kimia yang mahal. (adk)

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Media Jepang Ketar-ketir Timnas Indonesia Punya Senjata Rahasia, Pasukan Samurai Biru Dapat Peringatan Keras

Media Jepang Ketar-ketir Timnas Indonesia Punya Senjata Rahasia, Pasukan Samurai Biru Dapat Peringatan Keras

Media Jepang ketar-ketir menjelang laga Timnas Indonesia vs Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026, memberikan peringatan keras kepada Pasukan Samurai Biru. 
Jadwal Final Four Livoli Divisi Utama 2024: Hari Ini Dibuka Oleh Big Match Indomaret Sidoarjo Vs Rajawali Pasundan

Jadwal Final Four Livoli Divisi Utama 2024: Hari Ini Dibuka Oleh Big Match Indomaret Sidoarjo Vs Rajawali Pasundan

Jadwal final four Livoli Divisi Utama 2024, di mana ada sejumlah laga seru salah satunya ialah antara dua tim putra Indomaret Sidoarjo Vs Rajawali Pasundan.
Jepang Diam-Diam Sudah Pegang Informasi Penting soal Timnas Indonesia Jelang Duel di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Ternyata Ini Sebabnya

Jepang Diam-Diam Sudah Pegang Informasi Penting soal Timnas Indonesia Jelang Duel di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Ternyata Ini Sebabnya

Jepang ternyata secara diam-diam telah memegang informasi penting tentang para pemain naturalisasi Timnas Indonesia jelang duel Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Gaji Kevin Diks di FC Copenhagen Sangat Fantastis, Pemain Timnas Indonesia Ini Bisa Gonta-ganti Mobil Mewah Tiap Bulan

Gaji Kevin Diks di FC Copenhagen Sangat Fantastis, Pemain Timnas Indonesia Ini Bisa Gonta-ganti Mobil Mewah Tiap Bulan

Intip gaji Kevin Diks di FC Copenhagen yang digadang-gadang bernilai fantastis. Kevin Diks bisa gonta-ganti mobil mewah tiap bulannya dengan gaji fantastis ini.
Suporter Malaysia Sindir Fans Timnas Indonesia usai Mees Hilgers Sampaikan Permintaan Maaf karena Absen Akibat Cedera

Suporter Malaysia Sindir Fans Timnas Indonesia usai Mees Hilgers Sampaikan Permintaan Maaf karena Absen Akibat Cedera

Suporter Malaysia kembali menyindir fans Timnas Indonesia usai Mees Hilgers menyampaikan permintaan maafnya kepada suporter Garuda karena absen akibat cedera.
Daftar Nama yang Telah Resmi Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024, 3 Pemain Abroad Masuk

Daftar Nama yang Telah Resmi Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024, 3 Pemain Abroad Masuk

Daftar 12 pemain sementara yang sudah resmi dipanggil Shin Tae-yong untuk memperkuat Timnas Indonesia U-22 di ajang Piala AFF 2024 pada 5 Desember mendatang.
Trending
Bukan Hanya Bekerja, Kata Ustaz Adi Hidayat Coba Tambah Tahajud agar Karir dan Rezeki Antum Mengalir

Bukan Hanya Bekerja, Kata Ustaz Adi Hidayat Coba Tambah Tahajud agar Karir dan Rezeki Antum Mengalir

Hal ini disampaikan Ustaz Adi Hidayat menjelaskan seputar keistimewaan tahajud. Menurutnya, bukan hanya pahala yang didapatkan juga bisa melancarkan rezeki dan
Gubernur Lemhannas Sebut Aceh dan 4 Provinsi di Papua Miliki Kerentanan Tinggi di Pilkada 2024

Gubernur Lemhannas Sebut Aceh dan 4 Provinsi di Papua Miliki Kerentanan Tinggi di Pilkada 2024

Komisi I DPR RI menggelar rapat dengar pendapat dengan Lembaga Ketahanan Nasonal (Lemhannas) di kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Rabu (13/11/2024).
Denny Darko Terawang Peluang Timnas Indonesia Lolos Ronde 3 Kualifikasi Piala Dunia 2026, Hasilnya Ternyata...

Denny Darko Terawang Peluang Timnas Indonesia Lolos Ronde 3 Kualifikasi Piala Dunia 2026, Hasilnya Ternyata...

Hasil ramalan dari ahli tarot Denny Darko soal terawangan peluang Timnas Indonesia lolos Ronde Tiga Kualifikasi Piala Dunia 2026, tak disangka ternyata....
Tak Mau Tutup-tutupi Lagi, Sarwendah Akhirnya Beberkan Kondisinya saat Masih dengan Ruben Onsu, Bahwa Dia Sebenarnya...

Tak Mau Tutup-tutupi Lagi, Sarwendah Akhirnya Beberkan Kondisinya saat Masih dengan Ruben Onsu, Bahwa Dia Sebenarnya...

Tak banyak yang tahu bahwa Sarwendah saat masih menikah dengan Ruben Onsu ternyata alami hal sulit. Melalui sebuah tayangan di YouTube ia akhirnya buka suara.
Legenda Jepang Singgung Banyaknya Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia, Menurutnya di Era Shin Tae-yong Skuad Garuda …

Legenda Jepang Singgung Banyaknya Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia, Menurutnya di Era Shin Tae-yong Skuad Garuda …

Timnas Indonesia akan kembali beraksi dalam lanjutan Kualifikasi Babak Ketiga Piala Dunia 2026, menghadapi Jepang (15 November) dan Arab Saudi (19 November) ...
Bahrain Sempat Terheran-heran, Peringkat FIFA Timnas Indonesia Memang Tidak Terlalu Tinggi tapi Harga Pasar Pemainnya kini Mahal-mahal, Kok Bisa?

Bahrain Sempat Terheran-heran, Peringkat FIFA Timnas Indonesia Memang Tidak Terlalu Tinggi tapi Harga Pasar Pemainnya kini Mahal-mahal, Kok Bisa?

Bahrain sempat dibuat terheran-heran dengan peringkat FIFA Timnas Indonesia yang tidak terlalu tinggi tapi harga para pemainnya mahal-mahal, ternyata...
Resmi! Shin Tae-yong Panggil 3 Pemain Senior Abroad untuk Bergabung dengan Timnas Indonesia U-22 di Piala AFF 2024, Siapa Saja?

Resmi! Shin Tae-yong Panggil 3 Pemain Senior Abroad untuk Bergabung dengan Timnas Indonesia U-22 di Piala AFF 2024, Siapa Saja?

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, resmi memanggil tiga pemain senior yang abroad untuk bergabung dengan tim U-22 di Piala AFF 2024 Desember mendatang.
Selengkapnya
Viral