Penderita Kolesterol Wajib Baca! Rutin Konsumsi Jus Ini untuk Turunkan Kolesterol Tinggi ala dr Zaidul Akbar, Begini Resepnya
- Pixabay/PhotoMIX-Company
tvOnenews.com - Ini jus herbal yang bisa untuk menurut kolesterol tinggi ala dr Zaidul Akbar.
Kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami oleh orang Indonesia.
Terlebih, penyakit ini banyak dialami oleh orang yang sudah memasuki lansia.
- Kolase tvOnenews.com
Kolesterol tinggi merupakan kondisi ketika terdapat banyak zat lemak di dalam darah.
Jika kolesterol tinggi tidak segera diatasi, kondisi tersebut bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan lain, seperti stroke.
Ternyata, ada jus alami yang bisa digunakan sebagai obat alami kolesterol tinggi.
Jus apa yang dimaksud? Simak resepnya di bawah ini, sebagaimana dikutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep.
Pertama, siapkan bahan-bahan berikut ini:
- 3 buah wortel
- 2 batang seledri
- 1 buah jeruk nipis
- 1 jeruk lemon
- Kunyit seukuran jempol orang dewasa
- 1 ruas jahe
- 1 daun kale
- 1/4 sdt lada hitam (boleh bubuk atau biji)
- Sedikit air (disarankan air hangat)
- Madu Segar (Raw Honey)
Cara membuat:
1. Blender semua bahan menjadi satu, kecuali lemon, jeruk nipis dan madu.
2. Jeruk nipis dan lemon bisa diperas utnuk diambil airnya, sementara madu ditambahkan di akhir.
3. Jus penurun kolesterol bisa langsung diminum selagi hangat.
4. Konsumsi jus ini secara rutin dua kali sehari.
Jus alami ini juga dianjurkan diminum oleh orang yang bukan penderita kolesterol, sebagai pencegahan.
Selain dapat menurunkan kolesterol, jus ini juga baik untuk diminum sehari-hari sebagai detox dan supplier energi untuk tubuh secara alami. (gwn)
Load more