Selain menambah cita rasa pada nasi, rempah-rempah yang digunakan dalam saran dr. Zaidul Akbar juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bawang putih, misalnya, terkenal dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidannya yang kuat, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Lada hitam memiliki sifat pencernaan dan dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh. Sementara itu, serai dikenal mampu mendetoksifikasi tubuh dan memperbaiki kesehatan pencernaan.
Dengan mengikuti saran dari dr. Zaidul Akbar, kita tidak hanya bisa menikmati nasi yang lebih sehat, tetapi juga memperoleh manfaat kesehatan dari berbagai rempah yang digunakan.
Cara ini dapat menjadi solusi bagi mereka yang ingin tetap mengonsumsi nasi tanpa khawatir akan dampak negatifnya terhadap kesehatan.
Terutama bagi penderita diabetes dan mereka yang sedang menjalani program diet. udn)
Load more