Selama ini Kita Salah? Ternyata Mi Instan Tidak Berbahaya bagi Kesehatan kata dr Tirta, Berani Tantang bagi yang Bilang Berbahaya, Katanya... 

tvOnenews.com - Perdebatan tentang bahaya mi instan bagi kesehatan tampaknya tak pernah usai. Bagi banyak orang, mi instan dianggap musuh bagi tubuh, meski di sisi lain, kelezatannya sulit diabaikan. 

Rasanya yang menggugah selera sering kali membuat orang kembali memilih mi instan sebagai hidangan cepat dan praktis. 

Bahkan, popularitasnya semakin meningkat di kalangan Gen-Z yang kerap menjadikan mi instan sebagai menu andalan saat nongkrong di warung kopi (Warkop), disajikan dengan beragam toping.

Namun, di balik kepopulerannya, mi instan sering menjadi bahan pembicaraan karena beragam mitos yang beredar. 

Salah satu mitos paling umum yang diyakini banyak orang adalah bahwa mi instan berbahaya karena mengandung lilin. 

Benarkah demikian? Benarkah Mi Instan Berbahaya karena Mengandung Lilin?

Dokter Tirta Mandira Hudhi, seorang dokter sekaligus influencer kesehatan, menjawab isu ini dalam sebuah podcast bersama Samuel Christ di saluran YouTube. 

Dalam pembahasannya, Dokter Tirta menegaskan bahwa mi instan tidak seberbahaya yang sering digembar-gemborkan. 

Ia bahkan menantang siapa pun yang bisa menunjukkan jurnal ilmiah yang membuktikan bahaya mi instan.

"Siapa yang bilang mi instan bahaya? Saya tantang cari jurnalnya. Lho, kasih jurnal, lah, apa yang mengatakan mi instan berbahaya," ucapnya dalam podcast tersebut, yang dikutip pada Jumat, 20 September 2024.

Samuel Christ kemudian menanyakan mitos yang beredar di masyarakat bahwa mi instan mengandung lilin. 

Dokter Tirta langsung menolak klaim tersebut dan menjelaskan bahwa jika kita ingin menyebut suatu makanan berbahaya, kita harus bisa menjelaskan apa yang membuat makanan itu berbahaya.

"Nggak juga! Sekarang ta tanya, orang bilang mi instan bahaya, oke bahayanya apa? Semua netizen bilang mi instan bahaya, ta tantang bahayanya apa?" tantangnya. 

Menurutnya, klaim harus didasarkan pada fakta, bukan mitos atau opini tanpa dasar ilmiah.

Bahaya Mi Instan Jika Dikonsumsi Berlebihan

Meskipun demikian, Dokter Tirta mengakui bahwa mi instan bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. 

Ia memberikan contoh ekstrem, yakni jika seseorang mengonsumsi 10 bungkus mi instan setiap hari selama bertahun-tahun, hal itu tentu dapat berdampak buruk pada kesehatan.