tvOnenews.com - Sebagian besar orang memimpikan untuk memiliki tubuh yang langsing, terutama bagi wanita. Tubuh langsing sangat mempengaruhi penampilan, selain itu memberikan efek yang baik untuk kesehatan.
Banyak cara agar dapat menurunkan berat badan serta merontokkan lemak dalam tubuh, salah satunya dengan sering berolahraga.
Namun, terkadang masih merasakan kesulitan untuk menurunkan berat badan meski sudah sangat giat berolahraga.
Bahkan, berbagai cara dilakukan seperti meminum obat-obatan kimia juga sedot lemak. Meski harganya mahal namun tetap dilakukan demi mendapatkan tubuh yang ideal.
Padahal, untuk menghancurkan lemak dalam tubuh tak harus memilih cara yang ribet dan mahal.
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, perut buncit menjadi salah satu masalah yang kerap terjadi, terutama bagi yang memasuki usia 30 tahun.
Perut buncit dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan, serta menurunkan kepercayaan diri seseorang karena penampilan yang tidak sesuai ekspektasi.
Bahkan sebagian orang melakukan sedot lemak demi mendapatkan perut yang kecil secara instan.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Ternyata, dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa terdapat resep minuman yang ampuh dan dapat membakar lemak tubuh pada perut buncit.
Tentu saja minuman ini menggunakan bahan yang alami serta murah dan mudah untuk didapat.
Minuman pertama yaitu kopi pahit tanpa gula yang dicampur dengan kurma.
“Yang pertama adalah kopi pahit, tidak pakai gula ya, jadi minum kopinya pakai apa? Bisa pakai kurma, jadi kopinya rasanya pahit , kurma dimakan rasanya manis,” ungkap Zaidul Akbar pada tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official.
Minuman kedua yang dibagikan dr. Zaidul Akbar berkhasiat untuk membakar lemak penyebab perut buncit adalah teh hijau.
Dirinya menyarankan untuk mengonsumsi teh hijau asli untuk menahan lapar, namun bukan teh hijau sachet atau kemasan.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyampaikan bahwa perut buncit bisa disebabkan oleh beberapa hal.
Perut buncit disebabkan karena adanya penumpukan lemak di perut akibat dari lemak yang ada dalam tubuh tidak dikonversi secara maksimal menjadi energi.
Akibatnya lemak akan menumpuk dan membuat bagian tubuh tertentu menjadi tempat berkumpulnya lemak, salah satunya yakni di bagian perut.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar fokus utama dalam membakar lemak tubuh dan mengecilkan perut buncit adalah dengan cara mengurangi penumpukan lemak tersebut terlebih dahulu.
Banyak mengonsumsi sayur dan buah, serta mengurangi asupan glukosa yang terkandung dari nasi putih, dan gula pasir juga baik untuk mengurangi lemak.
Akan tetapi, lebih baik lagi bila diimbangi dengan olahraga secara teratur agar hasil yang didapat dalam membakar lemak tubuh jadi lebih maksimal. (udn/kmr)
Load more