Tutup Menu
Sumber :
- youtube
Kenyang dari Pagi Sampai Sore padahal Sarapan Bukan Pakai Nasi Uduk apalagi Bubur Ayam, Kata dr Zaidul Akbar Makan...
Mulai ganti menu sarapan pakai bahan ini, dijamin kenyang dari pagi sampai sore walau bukan sarapan nasi uduk atau bubur ayam, dr Zaidul Akbar jelaskan sarapan.
Jumat, 6 September 2024 - 09:52 WIB
Banyak orang makan sarapan dengan porsi banyak agar bisa kenyang sampai siang nanti.
Padahal menurut dr Zaidul Akbar, ternyata makan sarapan dengan porsi banyak seperti itu justru bisa akan membuat tubuh mudah mengantuk.
Oleh karena itu, harus perhatikan baik-baik apa menu sarapan yang akan dikonsumsi.
"Ketika ibu bapak nanti di rumah, sarapan paginya udah bukan lagi pakai nasi uduk, nasi goreng dan gorengan," ujar dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengungkapkan satu menu sarapan sehat yang sebaiknya dikonsumsi di pagi hari.
Ternyata kata dr Zaidul Akbar, cukup makan buah alpukat di pagi hari untuk sarapan.
Baca Juga :
"Tapi sarapannya pakai alpukat kayak begini," ujar dr Zaidul Akbar.
Topik Terkait
Saksikan Juga
03:23
Wapres Filipina Ancam Bunuh Presiden Bongbong dan Istrinya
-
News
- 24/11/2024
03:03
Resmi! Piala AFF 2024, VAR Resmi Digunakan untuk Pertama Kalinya
-
News
- 24/11/2024
03:29
11 RW di Desa Dayeuhkolot Terendam Banjir
-
News
- 24/11/2024
02:11
Krisis Air, Pengungsi Gunung Lewotobi Gunakan Air Irigasi
-
News
- 24/11/2024
Jangan Lewatkan
Dorong Perkembangan Olahraga Senam, Petrokimia Gresik Apresiasi Prestasi Atlet Persani Jawa Timur
-
Sport
- 25/11/2024 - 06:15
Petrokimia Gresik, Pembina Persani Jawa Timur beri apresiasi berupa bonus total ratusan juta rupiah untuk atlet senam Jawa Timur
Miliano Jonathans Buka-bukaan Soal Peluang Naturalisasi Dirinya, Penyerang Vitesse Ini Bilang Kalau Timnas Indonesia..
-
Nasional
- 25/11/2024 - 06:03
Miliano Jonathans buka-bukaan soal peluang naturalisasi dirinya agar bisa memperkuat Timnas Indonesia. Kepada media Belanda penyerang Vitesse Arnhem bilang...
Sosok Jenderal Ini Cap AKP Dadang seorang Pengkhianat Polri, Dengan Mudahnya Dor Kepala AKP Ulil Jangan-jangan..
-
Nasional
- 25/11/2024 - 05:30
AKP Dadang Iskandar dicap sebagai pengkhianat institusi Polri setelah menembak mati rekannya sendiri AKP Ryanto Ulil Anshar. Sosok Jenderal Ini berani bilang...
Nasib AKP Dadang Iskandar, Dulu Ceria Joget Sadbor Kini Terancam Hukuman Mati Usai Habisi Nyawa Juniornya AKP Ulil Ryanto
-
Nasional
- 25/11/2024 - 05:24
Hukuman mati mengintai AKP Dadang Iskandar setelah menewaskan rekan kerjanya sendiri, AKP Ulil Ryanto. Jejak digitalnya di masa lalu terungkap bikin miris.
OTT KPK Berbuah Manis! Gubernur Bengkulu Rohidin Mersyah Dijadikan Tersangka Dugaan Korupsi untuk Dana Pilkada 2024
-
Nasional
- 25/11/2024 - 03:15
Penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menetapkan Gubernur Bengkulu Rohidin Mersyah (RM) dan dua orang sebagai tersangka dugaan korupsi berupa pemerasan.
Jangan Terlena Masa Tenang Pilkada 2024, DPD RI Beri Peringatan Keras: Ini Masa Kritis!
-
Nasional
- 25/11/2024 - 02:17
Wakil Ketua Komite I Dewan Perwakilan Daerah (DPD) RI, Muhdi meminta masyarakat agar tidak terlena dengan politik uang yang berpotensi terjadi selama masa tenang Pilkada 2024.
Trending
Masa Tenang Pilkada 2024, Pj Gubernur Jawa Tengah Minta Semua Pihak Tahan Kegaduhan
-
Nasional
- 25/11/2024 - 00:15
Pj Gubernur Jawa Tengah Nana Sudjana mengimbau berbagai pihak tidak menyebar kabar bohong atau hoaks, sehingga memicu kegaduhan di masa tenang Pilkada 2024.
Mana yang Lebih Afdhol? Shalat Hajat Dulu Apa Tahajud Dulu? Ternyata Kata Ustaz Abdul Somad Urutan Ibadah di Sepertiga Malam Terakhir Itu…
-
Religi
- 25/11/2024 - 00:15
Dalam salah satu ceramahnya, Ustaz Abdul Somad (UAS) jelaskan waktu terbaik untuk shalat hajat, tahajud dan amalan lain di waktu sepertiga malam terakhir.
Tolong yang Lagi Merintis Karir Lakukan Tahajud Bikin Tambah Moncer, Kata Ustaz Adi Hidayat Waktu Terbaik Dilakukan saat..
-
Religi
- 25/11/2024 - 00:10
Keistimewaannya, bukan hanya mampu angkat derajat hidup jadi lebih baik lagi. Mulai sekarang coba shalat tahajud bagi umat muslim. Penjelasan Ustaz Adi Hidayat
'Saranghaeyo Gomawoyo', Lirik Lagu This Love - Davichi, OST Drakor Terkenal yang Kerap Dipakai Jadi Backsound Video di Medsos
-
Trend
- 25/11/2024 - 00:00
Sambil medengarkan lagunya, yuk simak juga lirik lagu "This Love" yang dinyanyikan oleh Davichi, di mana aslinya adalah OST drakor Descedant of the Sun (2016).
Hasil Pemain Voli Indonesia Abroad: Megawati Hangestri Menang Dramatis, Doni Haryono Jalani Debut Manis
-
Arena
- 25/11/2024 - 00:28
Hasil pemain voli Indonesia abroad, di mana Megawati Hangestri berhasil meraih kemenangan dramatis dan Doni Haryono menjalani debut manisnya di Liga Thailand.
FIFA Resmi Umumkan Ranking Terbaru Tanggal Segini, Timnas Indonesia Melonjak Drastis Kangkangi Negara Eropa hingga Afrika
-
Timnas
- 24/11/2024 - 15:56
FIFA secara resmi akan mengumumkan ranking terbaru negara-negara anggotanya pada 28 November 2024, Timnas Indonesia pun dipastikan akan mengalami kenaikan yang drastis.
Motif Polisi Tembak Polisi di Sumbar Terungkap, Isu Bekingan Tambang Ilegal Mencuat
-
Nasional
- 24/11/2024 - 05:30
Baru-baru ini kembali terjadi kasus polisi tembak polisi yang menggemparkan. Kali ini kasus tersebut terjadi di Solok, Sumatera Barat.
Selengkapnya
Load more