Jangan Langsung Makan Nasi Goreng apalagi Mie Instan saat Lapar di Malam Hari, Cukup Minum Ini Kata dr Zaidul Akbar

"Racunnya dia itu bermanfaat untuk kita, racunnya itu larut dalam air ini, kita minum," ungkap dr Zaidul Akbar.

Untuk membuat ramuan ini tidak menggunakan air yang terlalu panas, juga tidak direbus dalam waktu yang lama.

"Kalau pakai air panas, jangan terus panas, mendidih gitu jangan," ujar dr Zaidul Akbar.

"Jahe, kunyit, serai, hancurkan, temulawak dikit, minum, kasih lada hitamnya barengin aja tumbuk, paling 3-5 butir aja masukin," lanjutnya.

Minumlah ramuan herbal ini untuk menekan rasa lapar di malam hari daripada makan nasi goreng ataupun mie instan.

"Nah itu malam minum, hangatkan," terang dr Zaidul Akbar.

"Kalau saran saya minum natural aja, jadi kita sudah mulai biasakan tidak ada manis-manis," lanjutnya.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini