Konsumsi Sayuran Hijau Sebabkan Asam Urat, Mitos atau Fakta? dr Melisa Aziz Ungkap Hal Mengejutkan, Sebenarnya...

Hal itu dikonfirmasi oleh praktisi kesehatan dr Melisa Aziz, Sp. JP yang menyebut bahwa ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi secara berlebihan bisa memicu asam urat.

“Peningkatan asam urat salah satunya karena kita terlalu banyak mengonsumsi daging merah, jeroan organ yang ada di dalam sapi atau kambing, beberapa makanan laut kecuali ikan,” kata dr Melisa Aziz.

Bukan hanya itu, dr Melisa Aziz menambahkan bahwa mengonsumsi makanan atau minuman yang banyak mengandung gula juga bisa menjadi pemicu penyakit asam urat.

“Makanan manis dan minum manis bisa naikkan asam urat dalam darah itu harus dihindari,” lanjutnya.

Di lain sisi, dr Melisa Aziz, Sp. JP juga meluruskan kabar yang menyebut jika konsumsi sayuran hijau bisa meningkatkan risiko asam urat.

Menurutnya, rumor yang mengatakan kalau mengonsumsi sayuran hijau bisa memicu asam urat tidak sepenuhnya benar.