Hilangkan Racun dalam Tubuh dan Bikin Badan jadi Fit, dr Zaidul Akbar Beri Resep ini, Mudah kok Buatnya!

tvOnenews.com - Dalam sebuah kesempatan, dr Zaidul Akbar menjelaskan kalau salah satu indikator tubuh seseorang penuh dengan racun dan badan yang tidak fit adalah kaki serta tangan yang terasa kebas.

Namun kaki serta tangan yang terasa kebas juga bisa disebabkan oleh faktor lain seperti kekurangan mineral dan magnesium dalam tubuh.

Melansir dari tayngan video yang diunggah di kanal Youtube Nonton Jsr, dr Zaidul Akbar memberikan resep untuk membuat tubuh jadi fit dan menghilangkan racun di badan.

Dokter Zaidul Akbar mengatakan jika merujuk pada hadits, salah satu tanda tubuh terkena racun adalah sering mengalami mood swing.

Dijelaskan bahwa Nabi Muhammad SAW bilang jika qalbunya sehat, raganya sehat, kalau qalbunya sakit, maka raganya pun akan sakit. 

"Kita gak usah bahas raga dulu ya. Kita bahas hati atau emosi dulu ya. Mood swing, gak jelas, baperan, muncul rasa-rasa hak nyaman, apalagi ngelihat, orang misalkan ini salah satu indikator kita tuh banyak racun emosi," Kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Selain Salam, Bacalah Doa yang Dianjurkan Saat Melakukan Ziarah Kubur Sebagai Penolong di Akhirat

"Kalau ada orang yang menasehati kita tentang kebaikan dan kebenaran lalu kita mengatakan urus saja dirimu, kita sakit itu, itu sakit kita," sambungnya.

Disebutkan kalau ucapan-ucapan seperti itu adalah ucapan yang tidak disukai nabi Muhammad SAW.

"Nabi aja gak suka dengan ucapan itu. Jadi kalau ada orang menasehati kita tentang kebaikan atau kebenaran, terima dulu. Jangan mengatakan hal tersebut," terang dokter sekaligus pendakwah tersebut.

Kalau ada nasehat datang, malah justru benci sama yang mengatakan itu, itu juga merupakan tanda bahwa Anda sakit. Seharusnya kita bersyukur, artinya Allah masih sayang sama Anda.

Menurut dr. Zaidul Akbar yang harus diperhatikan itu adalah bagaimana menghentikan kebiasaan makan yang jelek. Karena memilih makanan yang jelek itu justru bikin sakit. 

"Begitu sakit malah banyak puasanya. Kita gak dibawain makanan bakso, gorengan, bakwan, nggak. Yang dibawain apa, buah," ujar dr. Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sakit adalah cara Allah memberitahu kita bahwa tubuh sudah banyak racunnya. Racun emosi, yang menyebabkan terutama penyakit kronis degeneratif. 

"Yang paling dominan itu adalah racun hati itu racun emosi. Mulut kasar, itu racun. Akhlak tidak baik itu racun. Nggak pede, nggak tenang, was-was, suudzon itu racun semua, nggak ikhlas, nggak sabar," terang dr. Zaidul Akbar.

Maka dari itu, untuk membersihkan racun didalam tubuh, Rasulullah SAW menyarankan untuk memperbanyak istighfar, terutama kaum wanita, dan bersedekahlah kalian.

Sedangkan untuk menghilangkan kebas di kaki dan tangan menurut dr Zaidul Akbar biasa disebabkan karena kekurangan mineral tertentu seperti kalium, magnesium.

"Contohnya apa, mineral yang sebutkan itu, tadi alpukat, kurma, madu, ya itu juga bisa Anda asup," ujar dr. Zaidul Akbar.

Kemudian menurutnya, ada kaidah yang lain seperti kebas tangan dan kaki bisa muncul karena tubuhnya kurang lentur. Bisa jadi karena kurang olahraga, sehingga daerah-daerah otot sendi itu tidak lancar mengalirkan darah.

"Bisa dibantu dengan apa? Ya olahraga lah berenang, kalau bisa berenang. Jangan campur-campur ya. Kemudian berjemur juga bisa. Jalan juga bisa. 

"Kemudian yang ketiga urut, di massage, daerah-daerah itu juga bagus. Massage itu bagus untuk melancarkan aliran darah. Bekam juga bisa sebenarnya, pada titik-titik tertentu yang paham. Tapi bukan pada titik sendinya itu nggak," sambungnya lagi.

"Karena apa kesemutannya atau mungkin kebas-kebas itu di paha bagian bawah. Misalkan dia di paha itu dibekam, bisa sebelumnya nanti di urut dulu," terang dr. Zaidul Akbar.

(udn/akg)