Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara agar banyak tidur tapi lemak rontok berat badan turun drastis.
dr Zaidul Akbar menerangkan terlebih dahulu bahwa salah satu kebiasaan Rasulullah SAW adalah tidak makan lagi setelah waktu isya tiba.
Daripada tidur, Rasulullah SAW memilih untuk tidur setelah melaksanakan shalat isya dan ibadah lainnya.
"Rasulullah SAW habis isya enggak makan, tidur," ujar dr Zaidul Akbar.
Pola yang demikian perlu diikuti oleh umat Islam karena apa yang dicontohkan Rasulullah pasti merupakan hal-hal baik.
Berangkat dari situlah dr Zaidul Akbar menyebut bahwa salah satu cara mudah untuk rontokkan lemak adalah dengan perbanyak tidur.
Load more